刮痧是中醫常見的一種自然療法，它主要是從人體的經絡、穴位等入手，幫助打通人體脈絡，具有很好的活血化瘀、排毒去毒的功效。但是刮痧並不是隨意就可以進行的，一定要到掌握專業的刮痧技術的機構進行刮痧。
中醫刮痧療法的作用原理：
1、調整陰陽中醫刮痧療法對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處進行中醫刮痧療法，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常;反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這説明中醫刮痧療法可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
2、活血祛瘀中醫刮痧療法可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、舒筋通絡中醫刮痧療法療法主要是增強局部血液循環，使局部組織温度升高。另外，在中醫刮痧療法板直接刺激下，提高局部組織的痛閾。第三是通過中醫刮痧療法板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。
