女性的身體特點是比較特殊一些，所以很容易就會受到寒氣等不好的影響，造成體內的濕氣和寒氣比較重。這樣的身體體質是非常不好的。會非常容易引發一些疾病的症狀發生。所以在平常的時候就要及時的進行有效的治療才行。那麼女人用醋泡腳的好處？下面我們就來詳細的介紹一下。
1、促進血液循環：把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋，可讓沉重痠痛冰冷的雙腳獲得紓緩，促進血液循環，幫助酣睡，預防靜脈曲張。冬天手腳冰涼的情況多由於身體血氣循環不通而導致的，使用醋泡腳可加速人體的血液循環，改善身體各部分因為長期不動或者是疲勞而導致的缺氧，增強新陳代謝，改善手腳冰涼情況。
2、治療睡眠障礙：每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
3、強身健體：中醫認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠質量，對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。
4、減壓：經常用醋泡腳，可協調交感神經和副交感神經的興奮程度，起到調節和鬆弛原本緊張的神經。尤其是白天工作緊張的白領們，經常用醋泡腳，不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，還可以對身體起到減壓之作用。醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
5、滋潤肌膚：很多MM在冬季腳部皮膚會有乾燥龜裂的情況，此時不妨嘗試用醋泡腳連續1周，會發覺不僅腳部皮膚變得光滑了，而且身體以及臉部皮膚也變得更加有光澤，潤澤度高哦。
6、改善腳氣：很多人有腳氣病，也就是香港腳的朋友會很煩惱，腳不僅會發癢、脱皮，還有臭味，都是真菌感染的後果。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重複用7-10天后換新醋。用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用，但是儘量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳，可以改善腳氣情況哦。
女人用醋泡腳的好處就是上面介紹的這些了。在平常的時候如果能經常用泡腳的方法來保養身體的話，那麼對於身體健康來説是非常有好處的。尤其是對女性來説，效果就會更加的理想。能很好的預防很多的疾病發生。泡腳的時候注意不要泡的時間過長。
