少白頭對於每個年人來説都是十分討厭的。誰都不想年紀輕輕的就頂着一頭白髮。不僅讓個人的形象大大的減分，還使人看起來就沒精神，沒有戰鬥力。年輕正是奮鬥的時候。少白頭與家庭的遺傳因素有很大的關係。大家一定想知道治療方法是什麼，那麼遺傳的少白頭具體應該怎麼治呢？
中醫認為，少年白是因為肝腎不足、氣血虧損所導致的現象，所多吃養血補腎的食物，便能有效舒緩症狀，因此不妨試試由“何首烏”製成的“首烏芝麻糊” 。
首烏芝麻糊
1、取何首烏100克洗淨，放於鍋內蒸30分鐘;將蒸軟的何首烏取出，切成薄片，再放入鍋中煎煮1小時。
2、取50克黑芝麻炒熟，放入盛有何首烏的鍋中煮10分鐘;放涼後，加入30毫升蜂蜜，將所有材料調勻即可。
3、每日早晚各吃50克首烏芝麻糊，持續兩個月就會有明顯效果。
此外，平常也可以泡何首烏茶來喝，這款茶可以紓解鬚髮早發、失眠等症狀，也能預防白髮喔！
敲膽經
具體做法為：坐在椅子上，一條腿放在另一條腿上，然後從大腿外側與盆骨交接處的環跳穴(側卧屈股，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3接點處)開始敲，往膝蓋方向的風市穴(位於大腿外側的中線上，直立垂手時，中指尖處)、中瀆穴(在大腿外側上，股外肌與股二頭肌之間)、膝陽關穴(在膝外側，當股骨外上髁上方的凹陷處)、陽陵泉穴(位於膝蓋斜下方，小腿外側的腓骨小頭稍前凹陷中)四個穴位點敲，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各50次，也就是左右各200下。
由於大腿肌肉和脂肪都很厚，因此敲打時可以用拳，要稍用力，才能刺激穴位，敲膽經可以促進膽汁分泌，提高人體對營養的吸收能力，為人體的造血系統提供充足的養分，此外敲膽經還可以抑制頭髮分泌油脂喔！
大家知道了這些方法就可以去試試的。大家可以根據自己的個人情況選擇不同的方法。小編介紹的這幾種方法都是很值得一試的。效果也是得到過很多人的驗證的。希望大家能夠通過我的方法來重現烏黑亮麗的黑髮，重煥光彩。
