掉頭髮是生活中比較常見的現象，尤其是女性朋友，每當自己洗頭的時候就會掉下很多的頭髮，很多人看着這些頭髮都會感覺到心疼，但是有不知道自己為什麼會掉頭髮，是什麼原因導致的，今天小編就給大家介紹一下經常掉頭髮的原因。
經常掉頭髮是什麼原因呢？為什麼會經常掉頭髮呢？脱髮該怎麼辦？這是很多掉頭髮，脱髮朋友的煩惱問題。愛美之心人皆有之，頭髮對我們的重要性想必大家都很知道。尤其是女性朋友們，一頭烏黑靚麗的秀髮，別緻的造型，讓你光彩照人，充滿自信！
經常掉頭髮是什麼原因
1、精神性壓力導致的內分泌失調
生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脱落。
2、物理性和化學性脱髮
長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脱髮。
使用劣質的洗髮水，刺激性的染髮劑，經常染髮燙髮，做造型，對髮質傷害尤其嚴重！請注意！
還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脱髮。
3、身體疾病
身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脱髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脱髮，甚至掉成光頭都有可能。
另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養不良脱髮。
我們發現有一些人在減肥的時候也會掉頭髮，這是因為減肥過度導致身體營養不良，所以就會掉頭髮。
4、遺傳性脱髮
有些人身體是非常好的，營養攝取的也是比較好的，但是也會掉頭髮，這是因為由遺傳的原因，是有父母遺傳下來的。這種現象對於男性朋友們是比較多的。
5、生活習慣導致脱髮
如果平時的生活習慣不規律，經常那個熬夜這樣長期下去也會導致掉頭髮的。
過度同房，男性朋友尤其要注意。
這些都會導致腎氣不足，而最終導致脱髮，掉髮。
經常性脱髮，掉髮，基本上可以歸納總結為上述5點，大家可以對照自身，看看自己屬於哪一種情況。
