如果我們是油性頭髮的話，那麼當頭皮屑多的時候很多人特別的煩惱，煩惱這樣的現象不好處理，每天洗頭自己又沒有時間，而如果一天不洗頭的話頭髮就看起來油油的，好像是很髒一樣，這樣的現象也讓很多人都覺得非常的困擾，因為油性發質還很容易出現頭皮屑多的現象，那麼油性發質，並且頭皮屑多到底該怎麼辦呢？
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3. 勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4. 用温水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多;水温過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃温水即可。
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。
6. 七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脱髮又可減少頭皮屑。
如果自己真是油性發質，並且頭皮屑還特別多的話，就不妨給自己試試這樣的方法，讓自己的油性發質得到及時的解決，當自己在處理油性發質和頭皮屑多的現象期間雖然説不是每天洗頭，但是經常洗頭還是有必要的，並且選擇洗髮液的時候就要選擇乾性的洗髮液。
