鴿肉中含有豐富的維生素B1對毛髮脱落、中年禿頂、頭髮變白、未老先衰、貧血等多種疾病有很好的療效，還可以治療男女濕疹瘙癢、神經衰弱、慢性腰腿痛，對增強記憶力有利。下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、孕婦可以吃鴿子肉嗎
2、孕婦吃鴿子肉有哪些好處
3、孕婦吃鴿子肉需要注意什麼
孕婦可以吃鴿子肉嗎
孕婦是可以吃鴿子肉的，鴿子富含蛋白質對孕婦是非常好的，可以多吃，需要注意儘量少量多餐進食，避免暴飲暴食，以防進食過多，引起消化不良的發生，孕婦由於子宮血液的增多，胃腸道血液相對減少，所以容易導致腸道蠕動減慢，導致消化不良的情況發生。
孕婦吃鴿子肉有哪些好處
1、孕婦在孕期能喝鴿子湯，因為鴿子湯具有滋補作用，在秋冬季節喝，可以增強孕婦的體質，增加皮膚彈性，改善血液循環，是一種補品湯。
2、鴿子容易消化，具有滋補氣血，祛風解毒的功能，體虛血虛，閉經，頭暈，神疲，及記憶力衰退的孕婦喝，有很好的滋補療效。因此，孕婦有這種疾病，適當地吃一些鴿子湯對身體也是非常有益的。
3、鴿蛋中含有優質蛋白質，磷脂，鐵，鈣，維生素A，維生素B1，維生素D等營養成分，還能改善皮膚細胞活性，使皮膚彈性纖維增加，等功能。鴿子蛋豐富的營養，也可預防麻疹。
4、鴿蛋中含有大量優質蛋白質和少量脂肪，並含有少量糖，磷脂，鐵，鈣，維生素A，維生素B1，維生素D等營養成分，易於消化，吸收。鴿子蛋還能改善皮膚細胞活性，增強皮膚彈性纖維，使面部紅潤，改善血液循環，增加血紅蛋白等功能。
5、鴿子甜，鹹，性平，具有補肝腎，精髓，豐皮，養陽清爽，解毒瘡瘍，治療陽痿，營養不良，主要用於腎虛，腰膝痠軟，疲勞，心悸，失眠等症。在麻疹流行期間，每天吃兩隻熟的鴿子，兼具預防麻疹和解毒功效。貧血，月經不調的婦女吃鴿子蛋，不僅有美容作用，而且可以治病，會使人精力充沛，容光煥發。
孕婦吃鴿子肉需要注意什麼
1、不能與熱性的食物一起食用
我們在食用鴿子湯的時候記住一定不要與熱性的食物一同進食，因為鴿子湯中的熱性本來就比較高，如果這個時候再與其他熱性比較強的食物一起食用的話，容易引發上火等後果。例如羊肉，牛肉等都不要與鴿子湯一同食用。
2、注意適量
對於喜歡鴿子湯的孕婦來説，加上鴿子湯的營養價值那麼高，恨不得每次都多喝一點。這個觀點是錯誤的，鴿子湯屬於熱性比較高的食物，一定要適量的食用，否則會給身體帶來其他的副作用。特別是對於肝火本來就比較旺的孕婦來説，對於鴿子湯最好的少量食用或者不食用。
