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很硬的青木瓜怎麼催熟?木瓜沒熟有毒嗎

健康飲食 閲讀(1.86W)

摸着軟爛一點的是熟了的木瓜,硬的説明還沒有成熟。木瓜吃大半熟的最好,買的時候建議買堅實而有彈性的木瓜,這種口感最好。另外還可以買黃色或者橘紅色的成熟木瓜,青綠色的是還沒熟的。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、很硬的青木瓜怎麼催熟?

2、木瓜沒熟有毒嗎

3、木瓜應該怎樣保存

很硬的青木瓜怎麼催熟?木瓜沒熟有毒嗎

很硬的青木瓜怎麼催熟?

果實成熟或儲存在飯缸中。

青木瓜有苦味。如果您不喜歡這種口味,可以將青木瓜放入塑料袋中,放入成熟的香蕉和蘋果,並保持密封,因為這些水果可以產生一定量的乙烯,具有催熟作用。可以將青木瓜存儲在米罐中,呼吸產生的熱量和成熟期間釋放的乙烯可以促進青木瓜的成熟。

很硬的青木瓜怎麼催熟?木瓜沒熟有毒嗎 第2張

木瓜沒熟有毒嗎

沒熟的木瓜裏面有番木瓜鹼,對人體會有一定的影響,直接生吃的話可能會出現腸胃不舒服的情況,而且吃起來硬中帶點苦味,口感不好。但是吃還是可以吃的,尤其烹飪食用最佳。

1、蒸木瓜:建議最好還是把木瓜拿去蒸一下再食用口感會更佳,其中的營養也更好被我們吸收。

2、燉湯:將青木瓜切塊燉湯。可以做成木瓜排骨湯、木瓜花生湯等等,保留營養的同時口感也會好些。

3、炒菜:用來清炒,但是不要炒太久,木瓜的營養會流失,炒太過也會影響口感。

很硬的青木瓜怎麼催熟?木瓜沒熟有毒嗎 第3張

木瓜應該怎樣保存

首先將木瓜包裹在報紙上,然後存放在陰涼處。這樣,木瓜可以保存很長時間,並且始終保證新鮮狀態。儘量在全紅之前吃完,吃不完可以做甜品或者煲湯,可以放一兩天。

但是木瓜千萬不能放進冰箱裏儲存,因為木瓜只要接觸水就容易出現黑斑。儘管冰箱中沒有水,但是將木瓜從冰箱中取出後,冷熱之間的温度差會導致木瓜表面出現小水珠。