胖頭魚，也就是鱅魚，屬於一種淡水魚，胖頭魚的分佈水域很廣，全國各地幾乎都有，肉質很是鮮嫩，味道不錯，是池塘養殖及水庫漁業的主要對象之一，經濟價值較高。能食用，對人體有提高智商、增強記憶、補充營養、延緩衰老的作用。下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、痛風患者可以吃胖頭魚嗎
2、吃胖頭魚會胖嗎
3、吃胖頭魚需要注意什麼
痛風患者可以吃胖頭魚嗎
痛風患者不能食用胖頭魚，魚是最容易引起痛風的，還有啤酒豆腐等，痛風也是富貴病，不能吃好吃的，少吃大魚大肉，多吃清淡的和蔬菜水果，注意鍛鍊身體，管住嘴邁開腿。
吃胖頭魚會胖嗎
視情況而定。
胖頭魚本身屬於一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇、低熱量的魚肉類，是適合在減肥期間適量食用的，對於減肥來説具有一定的促進作用。
但是長不長胖主要是跟長期的熱量攝入消耗平不平衡有關。如果在熱量攝入已經足夠了的情況下再吃胖頭魚的話，那麼吃下去的多餘熱量就會在體內轉化成脂肪堆積起來，長期下來就會增加發胖的可能性。
吃胖頭魚需要注意什麼
1、大頭魚肉不宜多吃，吃多了容易口渴。
2、大頭魚不宜與甘草同吃，容易引起腹瀉。
3、大頭魚可使炎症增強，因此，甲亢病人不宜食用。
4、大頭魚的魚膽有毒不要食用，在處理鰱魚的時候要把膽乾淨處理掉。
