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小排蘑菇湯怎麼做呢?

養生湯 閲讀(1.43W)

排骨和蘑菇都是一種美食,很多人都愛吃,用排骨和蘑菇熬成的湯,小排蘑菇湯,很多人都愛喝。小排蘑菇湯是粵菜之一,也是廣東傳統的漢族名菜,具有開胃增食,健胃消食的功能。其實大家可能還不知道,小排蘑菇湯有很多種做法,每種做法做出來的味道也不一樣。今天我們就瞭解一些。

小排蘑菇湯怎麼做呢?

它的第一種做法是,將每塊大排骨用刀背拍鬆,再敲斷骨髓後加紹酒、鹽醃漬15分鐘。在器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分鐘,加入蘑菇湯,再高火8分鐘,放味精調味並投入番茄丁,煮沸即可。

先做開水後放入排骨煮一兩分鐘,然後撈出排骨沖洗淨血末,鍋也洗乾淨重新接水。蘑菇切片,鮮筍事先用開水煮一分鐘去澀味。把洗乾淨的排骨重新放入鍋中,並放入蘑菇片和筍,再放兩片姜去腥。開中火煮開後,撈出浮末,保持開鍋狀態十分鐘後轉小火慢燉。

一直燉到排骨香爛,該喝的時候,放入黃瓜片,加鹽調味,再倒一點奶油,那是很香濃的,不用奶油當然也不錯。或者你也可以加一點牛奶。但是一定要在最後喝的時候加,牛奶長時間加熱不好。

第三種做法是將排骨切塊洗淨,用水焯一下;放入高壓鍋中(快),加適量水,葱段薑片八角,大火燒開後小火壓10-15分鐘;趁着煮排骨的時候,洗淨蘑菇,再把大白菜切成絲;十五分鐘到了,開鍋,把蘑菇,白菜放入鍋裏繼續燒兩分鐘,加鹽、雞精、白胡椒粉、少許香菜即可。

小排蘑菇湯能預防和治療佝僂病,貧血和軟骨症等一些病症,因為這道湯裏面的鈣,磷和鐵含量特別豐富,最重要的是,這道湯做起來非常簡單,所需要的食材也不復雜,飯後喝一碗,強身又健體,尤其對小孩和老人來説,效果非常好。