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西紅柿蘑菇湯怎麼做好吃呢

養生湯 閲讀(1.05W)

西紅柿蘑菇湯屬於家常菜,家庭做菜、餐館裏都會有這道菜,但是高檔餐廳或是酒店等這道菜就少見,此道湯菜時要注意西紅柿的選擇,還要注意蘑菇的挑選,必須是安全衞生的食物,並且食物一定的新鮮。在做湯時我們還可以加其它的蔬菜或是肉類,也能加入蛋,這樣湯的營養則會更豐富,那麼西紅柿蘑菇湯怎麼做好吃呢?

西紅柿蘑菇湯怎麼做好吃呢

做法一

主料:

西紅柿100g、木耳30g、蟹味菇75g、海米20

輔料:

雞蛋、葱10g、姜3g、鹽適量、清水適量、花生油15ml、水、澱粉適量、香油少許

製作方法:

1、海米洗淨用温水浸泡10分鐘。2、西紅柿洗淨切塊。3、木耳泡軟洗淨切成絲。4、蘑菇洗淨。5、熱鍋下油,放入西紅柿。6、翻炒出湯汁。7、加適量清水。8、放入蘑菇、海米、木耳和葱薑末燒開。9、加入適量水澱粉。10、炒勻燒開。11、轉小火順着一個方向倒入雞蛋液。12、炒勻關火盛入碗中加少許香油即可。

小貼士:

蘑菇能提高機體免疫力:蘑菇的有效成分可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫力,從蘑菇中提取到一種物質具有鎮痛、鎮靜的功效,據説其鎮痛效果可代替嗎啡,蘑菇提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用

鮮品可以直接清洗;對蘑菇乾製品可先用温水浸泡半天左右,然後讓其在水盆中旋轉,以去除沙粒。去掉菇根後,可炒、熘、燴、炸、拌、做湯,也可釀、蒸、燒,還可作各種葷素菜餚的配料,是筵席上的高級食用菌菜之一。具體來説,蘑菇可做成紅燒蘑菇、肉片鮮菇、口蘑鍋巴、口蘑芙蓉蛋湯、口蘑鴨子、蘑菇燒菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇燉豆腐等菜餚。

做法二

材料:

西紅柿1個、蘑菇、紫菜、瘦肉1小塊、生薑、香葱

做法:

1.西紅柿切月芽塊,蘑菇撕片,瘦肉切絲(或薄片)加老抽、料酒、雞精、澱粉及少許水調勻入味,生薑拍扁切絲,香葱切葱花。

2.鍋內下適量油,爆香生薑絲,下適量熱水,水滾開後,下西紅柿。

3.西紅柿秒煮兩分鐘,下蘑菇。

4.蘑菇煮開後,用一勺澱粉加少許冷水調勻調成澱粉水倒入鍋內。

5.再加入瘦肉並快速攪散,加入 紫菜,加雞精和鹽,起鍋撒葱花即可。

西紅柿蘑菇湯怎麼做好吃呢?要做成好吃的西紅柿蘑菇湯必須具備多個條件,首先就是食材的新鮮,新鮮的食材口感則會更好。其實是做菜的方式,要選擇適合的一款做菜步驟操作,同時還要注意佐料的選擇,大家要知道佐料多且齊全,可增加湯的口感與鮮度。最後還要掌握火候,大火做菜要避免菜胡,而小火則達不到湯的火候。