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冬瓜紫菜蝦仁湯怎麼做?

養生湯 閲讀(4.52K)

冬瓜是一種最為常見的蔬菜,價格低廉,營養價值卻很高,本身就比較好吃,而且與其他東西加在一起味道更是無與倫比的,在冷風吹動着的季節,熬上一鍋冬瓜湯不僅可以驅寒還可以養胃。製作方法簡單又美味健康的食物是所有人都喜愛的,因此,今天就讓我們跟隨小編一起去學習營養的冬瓜紫菜蝦仁湯的做法了。

冬瓜紫菜蝦仁湯怎麼做?

今天做道湯,冬瓜蝦皮紫菜湯,味道很鮮美好喝哦!而且做法也很簡單快捷,同時營養也很豐富。

食材

冬瓜150g蝦皮15g

油適量鹽適量紫菜適量葱花適量蒜碎適量

步驟

1

準備食材。

2

將冬瓜去皮和瓤後沖洗乾淨切小塊,葱蒜備好。

3

鍋中油微熱後放入適量蝦皮翻炒片刻。

4

然後放入葱蒜炒香。

5

接着放入冬瓜塊翻炒。

6

最後倒入適量清水和食鹽大火煮開。

7

煮制冬瓜變軟即可。

8

臨出鍋前撕入紫菜攪動均勻即可關火。

9

鮮美好喝的湯。

美味可口價格低廉又健康十足的食物一直以來都是所有人的嚮往,忙碌的工作過後,享受一番美食或是營養湯都是一件快樂的事,而且還可以緩解壓力和疲勞,不過在製作時一定要把冬瓜熬爛了,那樣就會更有味道。小編建議最後出鍋時再放紫菜做出的效果會更好。