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車釐子一年四季都有嗎

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車釐子一年四季都有嗎

車釐子一年四季都有。不同地區的車釐子成熟時間會有所不同。國產車釐子成熟期是5-6月份,主要在大連、山東煙台等地產出。美國產的一般在6月中旬-7月成熟,智利車釐子在11月成熟,澳洲和新西蘭所產車釐子在12月成熟。基本全年都不會有空窗期。

車釐子的含糖量不高,升糖指數只有22,熱量較低且不含鈉,所以是糖尿病高血壓人羣的較好選擇。車釐子鮮紅的顏色除了因為鐵離子,還因為含有豐富的花青素、原花青素、葉黃素和玉米黃質等多酚類抗氧化物,能夠對抗細胞損傷、減少炎症,起到抗氧化、抗衰老、預防慢性病、促進整體健康的作用。

市場上大量出售的個頭渾圓、色澤鮮紅的櫻桃通常就是車釐子。其實,車釐子就是歐洲甜櫻桃的一個品種,這個名字來源於櫻桃cherries的音譯。歐洲甜櫻桃在19世紀80年代引入中國,最初是在山東煙台附近開始栽培,後來逐漸發展開來,它們長相和味道都很好,完全不遜於進口的。

車釐子原產於美國、加拿大、智利等美洲國家,中國山東、安徽、江浙等省有引種。喜光、喜温、喜濕。其適宜在光照充足,年平均氣温15℃左右,車釐子樹生活在海拔500-2000米高原地帶,是一種喜陽光、好高温、喜肥料、好濕度較高氣候、喜土質鬆軟地質、好肥沃土壤的大型果樹。