肥胖可以因為多種原因引起，尤其是病理性肥胖，常常因為甲狀腺機能減退而導致，或者是因為柯興氏綜合徵導致。得了肝炎之後也有可能出現病理性肥胖。病理性肥胖比單純性肥胖更容易導致嚴重併發症，應該足夠重視。病理性肥胖患者多是身體局部脂肪堆積過多，比如説四肢或者是頸項肥胖。下面就來介紹肥胖的一些減肥方法。
生理性肥胖是指在正常生理情況下，由於人體自身的需要，使脂肪蓄積過多的狀態。這種肥胖對機體是有利的，如嬰兒期的肥胖、妊娠期及哺乳期的肥胖等。另外，個別特殊職業也需要機體有較多的脂肪蓄積，如相撲運動員、舉重運動員等；只有個別肥胖者，會出現胸悶、汗出、氣短等症狀，但仍屬於單純性肥胖之列。
病理性肥胖包括的範圍比較廣，但主要指由於某種疾病引起的肥胖，如柯興氏綜合徵、甲亢性肥胖等，單純性肥胖如出現較嚴重的併發症則意味着肥胖已成為病理性肥胖。實際上，以上分法只是一種理論上的區分方法，在臨牀上很難衡量它們，一般只以是否出現病理性改變為區別點。但是，不論病理性肥胖還是非病理性肥胖，它們都可以相互轉化。生理性肥胖進一步加重會產生病理性改變，成為病理性肥胖；反之，經過合理的治療，病理性肥胖不斷得到改善，也可變為生理性肥胖，逐漸恢復正常體質。
應該注意這樣一個現實，就是病理性肥胖和生理性肥胖相互之間可以轉化，比如有的人因為甲狀腺機能亢進而導致的病理性肥胖，當甲狀腺疾病治療康復之後，肥胖卻沒有得到好轉，於是就成為了生理性肥胖。所以，即便是因為疾病而導致的肥胖，也不是疾病治療康復之後肥胖現象就會消失，保持鍛鍊控制飲食才是減肥的關鍵。
