腰椎間盤膨出也都是屬於年長的朋友們基本上都是會有的症狀了，如果不是那麼的嚴重的話，就可以不需要過於的擔心，但是如果非常的影響人們的日常生活的話，就一定要及時的去進行治療調理，因為腰椎間盤膨出治療方法也是比較的麻煩的，所以大家還是要做好心理準備。
1.非手術療法
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回覆原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，鬆解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者；②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
（1）絕對卧牀休息 初次發作時，應嚴格卧牀休息，強調大、小便均不應下牀或坐起，這樣才能有比較好的效果。卧牀休息3周後可以佩戴腰圍保護下起牀活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛鍊，以減少復發的機率。
（2）牽引治療 採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫，需要專業醫生指導下進行。
（3）理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
以上小編介紹的方法，也都是可以很好的治療腰椎間盤膨出的情況，效果也都是比較的明顯，但是都是需要大家及時的去進行治療，因為如果腰椎間盤膨出比較嚴重的話，可能就很難才能夠進行治癒了，如果是治療的週期會更加的長。
