多數人都知道鋅是大家必須有的營養元素，身體的鋅多是從食物中提出的，而有些患者為了防止缺鋅也會適當的補充藥物鋅，現在很多人對缺鋅的症狀並不理解，因為我們發現去醫院檢查有缺鋅，可是身體卻沒有缺鋅的症狀，那麼人體缺鋅會有什麼表現呢？其實準確的診斷缺鋅要看身體症狀，還要根據檢查的結果進行判斷。
鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長髮育、生殖遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中是必不可少的物質，發揮着極其重要的作用，被譽為"生命之花"、"智力之源"、““婚姻和諧素””。嬰幼兒、兒童和青少年，生長髮育速度較快，對鋅營養的需求量很高，但往往飲食搭配不合理，容易造成鋅攝入量不足。人體缺鋅就要及時補充，不然會影響身體機能。
一、食慾不振等胃腸道症狀，患者飲食下降，味覺異常，常會出現喜歡吃泥土、豆子、紙張等異常表殃，醫學上稱之為“異嗜癖”;
二、生長髮育停滯、身材矮小，形如侏儒。鋅缺乏還可引起骨骼的異常，表現 為下肢關節出現炎性改變;
三、青少年缺鋅可出現性發育緩慢，性成熟延遲，性器官呈幼稚型，性功能下降，精子減少，第二性徵發育不全，月經不正常或停止，沒有生育能力等症狀;
四、鋅缺乏時，還可出現貧血、傷口癒合緩慢、皮膚粗糙、肢端皮炎、易患感冒等.孕婦缺鋅可甚止可引起胎兒畸形;妊娠反應加重：嗜酸，嘔吐加重。宮內 胎兒發育遲緩：導致早產兒、低體重兒，分娩合併症增多：產程延長、流產、早產、胎兒畸形率增高：腦部 中樞神經系統畸形
五、兒童缺鋅會出現食慾下降、反覆感染、生長遲緩、性發育落後、智能低下等症狀。
六、成年男性會引起男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎。
人體缺鋅會有什麼表現呢？身體出現的症狀非常多，患者的年齡不同缺鋅後出現的症狀也有異常，我們要觀察身體的不適症狀，再到醫院做微量元素的檢查，兩者結合起來判斷才能總結出疾病，我們不主張單方面的診斷，這樣診斷會有失誤的。確診是缺鋅時要進行補鋅治療，可緩解身體缺鋅的危害，改善身體症狀。
