腰椎間盤突出這個問題一直是困擾大部分中老年人的大事情，得了腰椎間盤突出會讓整個生活變得非常困難，患者一般會失去勞動能力，家裏的重活基本上幹不了。而且治療腰椎間盤突出的方法也不多，用藥物來化解更是沒有任何的效果，然而現在流行腰椎間盤突出推拿治療，這種方法通過柔性的按摩能夠減輕病情的痛苦程度。
患者平坐於方凳上，兩下肢併攏，助手固定住患者大腿。以椎間盤左突出為例，醫者站立於患者的左側用右手大拇指固定於向左偏歪或側凸的棘突旁，向右側方向用力頂住，左手從患者腋前向後上伸過，手掌固定於患者右側頸部，患者上體前屈約45°，使之上體呈向前向左旋轉，醫者雙手同時用力，此時可聽到腰椎旋轉的“咯嗒”聲。若病椎沒有轉動可重複施法。
患者俯卧，下肢後伸抬高30。左右位牽引，若腰骶角偏大，則取仰卧平牽。根據患者的年齡、體質、性別等因素，牽引重量為體重士lO％，牽引時間半小時。
腰椎牽引結束後進行鬆脊。採用榱揉手法，在腰椎和骶椎兩旁推拿，手法宜偏重，施法約15min左右。
進行側身扳腰，患者側身而卧，健側向上，下腿伸直，上腿屈骨寬屈膝，上體微向後仰，醫者立於病人的面前，一手肘部或手掌按於患者肩前，另一手肘部按於患者髂後臀部，定準焦點，兩手交叉用力進行側扳，此時可聽到“咯嗒”的聲音。
患者側於另一方，病側向上，按上示再進行側扳。側扳結束後，使患者俯卧，再作後伸扳腰。醫者站於患者健側，一手拇指按於病椎棘突的患側，一手托住患側下肢膝上，兩手用力使患側下肢向後伸進行扳腰。
腰椎間盤突出推拿治療的方法是較多的，重點在於手法的拿捏上，手法到位了就能讓按摩的效果倍增，讓按摩的病人感到舒坦安心。患者在平時可以讓家人給自己做腰椎間盤突出推拿治療，最好每天一次，這樣對病情的快速好轉有所幫助。
