現在很多人為了生計，所以不得不去做一些比較勞累的事情，很多勞累的工作會引起人們患上很多疾病，特別是腰椎間盤突出這個疾病，如果辛苦勞累過度的話，那麼腰椎間盤突出疾病的機率是很大的，而針對這樣的疾病我們必須要及時做治療，如果治療不好的話就會影響到人們的正常生活，那麼治療腰椎間盤突出的方法有哪些？
治療腰椎間盤突出最好的方法
通過本人多年治療自己腰椎間盤突出的經驗，總結出一些經驗，供大家分享，腰椎間盤突出是由於長期的壓迫或者重力壓迫引起，只有通過長期的反作用力牽引，才能使突出部位減小，可定向牽引機可以調節背部橫向和縱向的角度，能解決腰椎間盤突出的問題
1.綁住腰椎上下部位，可以調節背部縱向的角度，使牽引力直接達到腰椎部位
2.左腿疼是由於腰椎間盤左面突出，壓迫神經，必須調節縱向角度往左調，能直接牽引到突出部位
3.右腿疼是由於腰椎間盤右面突出，壓迫神經，必須調節縱向角度往左調，能直接牽引到突出部位
4.頸椎病也可以牽引
5.通過綁帶牽引，比一般的牽引機使用方便快捷，更有效，更可以全身牽引，有增高效果
6.注意事項
骨折病人或者軟骨病人禁止使用，老年人在家人看護下使用，防止無感覺亂拉
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回覆原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，鬆解神經根的粘連，消除神經根的炎症，從而緩解症狀。非手術治療主要適用於：①年輕、初次發作或病程較短者;②症狀較輕，休息後症狀可自行緩解者;③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
(1)絕對卧牀休息？初次發作時，應嚴格卧牀休息，強調大、小便均不應下牀或坐起，這樣才能有比較好的效果。卧牀休息3周後可以佩戴腰圍保護下起牀活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解後，應加強腰背肌鍛鍊，以減少復發的機率。
(2)理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
以上的方法就是治療這個腰椎間盤突出疾病的各種不同的方法，一定要注意了，這樣的方法不是適合每一個人的，治療的方法要根據每個人不同的症狀來選擇， 如果症狀太嚴重的話，那麼治療的時候就要用到手術治療，症狀不嚴重的時候就可以選擇中醫來治療，適當的按摩配合鍼灸會得到很好的效果。
