當前位置:百科全書館>飲食百科>體質養生>

中藥泡腳的壞處有什麼

體質養生 閲讀(1.31W)

生活當中泡腳是一種我們每天都會做的事情,特別是在泡腳的時候放中藥更是一種養生保健的方法,通過泡腳我們會達到促進新陳代謝的效果,對於活血和利於睡眠都是有好處的,可是所有的事情有好處必定也會有壞處的,泡腳也是一樣的,並不是所有的人都可以得到好處的事情,那麼中藥泡腳的壞處有什麼呢?下面我們就進行一下了解。

中藥泡腳的壞處有什麼

1、影響血液流量

熱水泡腳時,由於環境温度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會增加。

2、不能醫治疾病

熱水泡腳所造成的短時間內局部循環幾乎不會對體循環產生很大的影響,甚至也不會像泡澡或淋浴那樣影響核心體温,因此對於健康人來説,泡腳可能並不會造成太大的身體改變,所以指望通過泡腳來治療各種疾病也就沒什麼效果。

3、睡眠效果一般

對於健康人羣,較低温度、短時間足浴可以輔助睡眠,但對老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温長時間足浴,還會同時提高遠端和核心體温,反而不利於睡眠。

4、兒童會得扁平足

足弓是從兒童期開始形成的,如果經常性用熱水給兒童泡腳,會給足部的神經、血管的功能帶來一些影響,尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,長此以往,會增加形成扁平足的風險。

5、不是人人都適合

對於有基礎血管疾病的人,比如糖尿病患者、靜脈曲張或血栓患者和足癬等皮膚病患者來説,泡腳還是有一定健康風險的,泡腳時間較長、温度過高,會由於局部血管擴張,造成全身有效循環血容量不足。因此,不是人人都適合泡腳。

6、足癬會細菌感染

足癬等皮膚病患者用熱水泡腳之後,患處不僅更癢,還可能出現水泡等,還可能導致繼發性細菌感染。

7、糖尿病無法活血

糖尿病足是糖尿病患者最常見的併發症之一,糖尿病損壞的是足部血管的內皮,血管再也無法因温度高低而舒張、收縮了,所以熱水泡腳並不能幫助糖尿病足患者達到“活血”的目的。

8、靜脈曲張更嚴重

對於靜脈曲張患者,温度的升高會增加局部血流量,從而加重靜脈迴流負擔。

通過上述的介紹,我們現在知道了中醫泡腳的壞處有什麼了,在平時我們泡腳的時候有上述情況的朋友一定要注意,在進行泡腳的時候我們也要注意水温一般不要太高,在泡腳的時候要用手試,而且泡腳的時候也不能過長,最也是微微出汗就可以。