冬日泡腳最好加點中藥來泡腳治病，冬季的時候很多人本身都是需要泡腳的，如果在泡腳的時候加點中藥的話治病還養生，關鍵是也有保暖 效果，這樣功效如此之多的話對身體才會更好，而利用中藥來泡腳補腎的話對身體也有提高身體免疫的功效，很多人在補腎的時候還會利用這個泡腳的同時結合其他的藥物來補腎，那麼到底該用什麼中藥來泡腳有補腎的功效呢？
3個要點需注意
俗話説， “老人要長壽，頭涼腳熱八分飽”。閔教授指出，泡腳首先要注意時間不能太長，最多半個鐘頭，否則雙腳的局部血液循環長時間過快，會造成身體其他部位相對缺血，老人有可能因腦供血不足而昏厥。
其次要注意飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使老人營養不良。
另外泡腳後不能馬上睡覺。趁着雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
中藥泡腳更有效
閔教授提到，在熱水泡腳的同時，如果能在熱水中加上中藥，對某些老年(老年食品)慢性病患者來説，還能起到事半功倍的強身保健(保健食品)作用。閔教授推薦了幾種配製方法簡單的泡腳藥方：
氣虛的老人可選用黨蔘、黃芪、白朮等補氣藥。高血壓(血壓食品)患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹蔘等與冰片少許煎藥泡腳。一些老人冬季需要活血補腎，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。有些老人到冬天皮膚乾燥、容易皴裂，可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。上述中藥每樣取用15—20克，用砂鍋煎煮，然後將煎好的藥液去渣倒進桶裏，再加入熱水，每天浸泡30分鐘。
泡腳的過程當中，我們不僅僅可以體會到泡腳的樂趣，從中還可以調理身體調養身體，讓人們的身體得到很好的功效，另外泡腳後不要馬上睡覺，適當的給自己的雙腳按摩按摩。
這些藥物用來泡水補腎的話，那麼就會得到更好的治病效果，而當男人需要補腎的時候其實必須要對自己有足夠的耐心，而選擇這些中藥來給自己泡腳的話所得到的好處還不僅僅如此，用這些中藥老泡腳的功效還有很多，對身體也非常的好，利用這個泡腳的方式還有改善身體虛弱的現象，也可以治療很多疾病。
