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大考當前 要複習衝刺更要心理減壓

心理健康 閲讀(1.02W)

“現在大考當前,家長們比學生還要緊張!”中大學聯考迫在眉睫,許多家長非常焦慮,又不敢在孩子面前表現出來,對此,聚能教育負責人儲天舒提醒廣大家長:“越是最後關頭,家長越要穩住陣腳。家長的信任,對孩子來説,往往是無言的鼓勵。”進入複習衝刺階段,中大學聯考複習要調整思路,不要一味苦學。

大考當前 要複習衝刺更要心理減壓

多年教學經驗,儲老師接觸過不少家長,很多家長有着同樣的心聲:“大考對孩子來説太重要,雖然現在成才途徑越來越多,但上一所好的高中,上一所好的大學,還是很重要。看到孩子,我就想跟他聊聊考試的事,但怕聊多了,給他施壓。可是不説,我自己心裏憋得慌。”由此惡性循環,因為孩子要參加大考,家長心理壓力越來越大,導致整夜失眠……”

“家長的焦躁,孩子都會看在眼裏,或者家長如果一味指責孩子,會讓孩子更緊張。”儲老師表示,其實,家長更應該看到孩子優秀的一面,心態放平和,對孩子的負面影響才會降到最低,孩子也才能以最好的心態複習考試。“因為這是一場心理的較量,保持良好的心態,考場上才能充分發揮,分數也就不會少了。”