人們都知道夏季喝綠豆湯是個不錯的解暑方法，但是，你聽説過用綠豆殼做枕頭嗎？可能很多人對此都不是很瞭解，認為用綠豆殼做枕頭沒什麼作用吧！其實，用綠豆殼做枕頭的好處多多，你們也不妨試試。那麼，綠豆殼枕頭的功效有哪些呢？讓我們通過下文來了解一下吧！
用綠豆殼作枕頭的特點：清涼、透氣、散熱快，其成分可幫助睡眠，並降低頭部温度，符合中藥的“頭涼腳熱”理論，夏天能去除頭部的積存熱氣；冬天能減少因暖氣熱，室內空氣乾燥造成的“上火”現象。
綠豆歸心經和胃經，有清熱、消暑、解毐之功效，對治療暑熱煩躁、頭痛目赤效果很好。中醫自古就有“聞香治病”的説法，藥枕的原理跟它是一個道理，綠豆做枕頭的功效與作用堪比綠豆湯，是藥氣由頭部諸穴透入肌膚，深入五臟六腑，再發揮藥效。
綠豆皮枕頭的主要原理是通過藥物的揮發作用，使藥氣通過呼吸進入體內，進而緩慢持續發揮藥效。年輕人單用綠豆皮枕頭即可，中老年可加入菊花、決明子等，以達到安神、明目的效果。
看了上文，相信你已經知道綠豆殼枕頭的功效有哪些了吧！用綠豆皮做枕頭，既能解暑又利於睡眠，效果比喝綠豆湯還好，可謂一舉兩得。失眠的朋友們、怕中暑的朋友們，你們何不試試呢？而且製作綠豆枕頭的方法也很簡單哦！
