在ol一族的辦公桌上總能看見一些零食、頭髮等，這些也都被人們統稱為ol一族的風範，這些不起眼的小細節卻恰恰成了阻礙我們健康的因素，我們今天就一起來看看吧。
一、電腦不宜擺放零食、飲料。
週末的時候去超市購買一些零食，當作我們上班時候的充飢食物。在辦公桌上的各種飲料和零食是比比兼是，放眼望去，你還會發現還有一些麪包屑、頭髮等，這讓我們的辦公桌清理起來變得更加困難，那麼我麼就一起來需找一個解決的好方法吧。
我們不能完全阻止大家在辦公室裏吃東西，但是我們一定要勤於打掃那衞生，不能讓細菌在鍵盤裏面滋生。那麼我們首先就要避免在鍵盤上吃東西，隔一段時間就打掃一下衞生，用電濕毛巾擦拭一下辦公桌等。
二、煙盅、煙頭我們在辦公室抽煙不僅會傷害到我們自己，還會傷害到其它的同事，在辦公桌上面不適合擺放煙灰缸，這些微小的煙粒會傷害我們的肺，還會影響到主機的正確讀取功能。
保護好我們的餓主機和肺部的最佳方式，那就是戒煙。
電腦旁邊的一些小幫手可以在顯示器旁邊放置一杯熱水，這樣不僅可以增加你周邊的濕度，還能夠有效的緩解我們的眼睛不適感覺。
因為長期使用電腦，這樣會造成我們的眼睛乾澀，我們可以在電腦旁邊擱置一瓶眼藥水，這樣可以有效的緩解眼睛乾澀的問題。
因為電腦輻射較大，我們可以在電腦旁邊擱置一盆吸收輻射的仙人掌、仙人球等綠色植物。
使用電腦小貼士
調整好電腦顯示屏的高度，這樣可以有效的降低眼睛上提的機會，我們還得配合眼睛多多休息。
吃一些抗輻射的食品，我們每天可以堅持喝一杯綠茶可以有效的緩解輻射。
吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動物肝臟等。
長期面對電腦，我們應該洗臉，在平時，我們還得多參加體育端來你，增強抵抗力來緩解這樣的症狀。
辦公室如此多危害ol的殺手，我們一定要警惕。
