可能很多朋友在生活中對於茭白這種食材的瞭解程度是比較少的，因為茭白這種蔬菜是一種野生的大蒜，在東北的地區是經常食用的。然而，對於經期的女性朋友，一般是不能都吃茭白的，因為茭白有很大的刺激性，經期的女性朋友吃了茭白，可能會影響到經期的正常，建議女性朋友可以理解。
對於茭白這種東西，如果你們在生活中是比較常吃的，在經期的到來的幾天，希望你們可以忌口，因為經期吃茭白對於性能力是有影響的，所以建議女性朋友應該要注意自己的飲食問題。
女性經期不能吃影響性功能的一些食物：菱角、茭白、黑木耳、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、大麻仁。因為女性月經期間是一個特殊的時期，所以，在此時見，一些不健康的食物，自己是不可以吃的，不然的話，不但對於自己的身健康很不利，還是會引起了月經不調情況出現的。
女性經期不能吃一些辛辣類食物：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
女性經期不能吃生冷之類的食物：在平時的生活之中，對於我們在中醫之上，所説的寒性食物，有一些是生冷的，女性月經期間不要吃，如一些梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經，月經不調等症狀。
相信你們對於文章介紹的經期不能吃茭白應該要很好的瞭解了，因為經期吃茭白對於女性朋友的傷害程度是比較大的，希望你們在這個特殊的日子裏，應該要知道哪些食物比較適合你們食用，哪些食物不能食用，這樣對於預防一些經期的併發症是有幫助的。
