生活中有很多食物在選擇的時候，要先對它進行認識，這樣在吃的時候，對身體才不會有任何的損害，常見的食物種類有很多，蔬菜、水果、肉類、豆製品是人們最愛，這些食物含有的維生素、鈣、氨基酸、蛋白質、鉀、磷都是比較多的，吃的時候對身體有着很大幫助，那高血壓能吃茭白嗎？
很多人對高血壓能吃茭白嗎並不是很清楚，這就需要對茭白進行很好的瞭解，使得在選擇它的時候，都是能夠放心進行，對身體不會有任何的損害。
高血壓能吃茭白嗎：
茭白本身是寒涼性食物(小貼士：食物簡單分為寒性、涼性、温性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性，有清熱，瀉火，涼血，
解毒等功效，多適用於熱性病症。而部分高血壓患者屬於陽虛，氣血虛或者痰濕體質(小貼士：人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物，
因此茭白的寒涼性恰恰助長了高血壓患者體內中的“寒”症。綜上所述高血壓人羣不可以吃茭白等寒涼性食物。
以上就是對高血壓能吃茭白嗎詳細介紹，高血壓患者是可以吃茭白這樣食物的，不過吃茭白的時候，在製作上要以簡單方法為主，高血壓患者不宜吃太複雜的食物，否則對患者身體會有一些影響，在這點上也是要進行注意的。
