在使用洗髮水方面要儘量選擇清爽型的，對於滋潤性強的洗髮水應該少用，這樣雖然會增加頭髮的營養，但同時也為油脂提供了生長的可能。如果頭皮較油而髮尾較毛躁，則建議大家針對兩種情況使用不同的洗髮水。
頭髮總是油膩的原因-油性頭髮怎麼護理？
頭髮總是油膩的原因
枕頭是卧房中最髒的東西。英國研究發現，枕頭好比人類皮膚細胞和塵蟎（吃皮膚細胞碎屑的微生物），加上高達47種黴菌構成的迷你世界。
清洗
不只是枕頭套，枕頭本身也要洗（很多人都不洗）。查看枕頭上是否有特殊的清洗指示説明：但大部份合成材質和羽絨枕頭都可以用洗衣機或乾洗。
包覆
用拉練枕頭套來防止汗水、皮膚油脂和口水──最重要的是細菌和黴菌──滲入枕頭。
換新
理想上，甚至連常清洗和包覆的枕頭也應該每2到3年換一個新的才對。
油性頭髮怎麼辦？
1、早晨醒來後洗頭髮最佳，這是由於晚上睡覺時頭髮會分泌較多的油脂。
2、洗頭髮的時候不要直接在頭髮上塗抹洗髮水，應該選搓揉出泡沫後塗上去，否則也會刺激頭皮。
3、不要經常洗頭，否則油脂分泌只會更快，損害頭皮的健康。
4、注重飲食，油膩的食物不要吃太多，水果蔬菜要多食用，並保證充足的睡眠。
挑選洗髮水最重要的考量應該是與頭皮是否契合，而不是髮質。洗髮水首先要去除頭皮的油脂，才能讓頭髮長得更好。所以如果是油性頭皮的人，即便是髮絲屬於乾性，也需要選擇適合油性發質的洗髮水。
在使用洗髮水方面要儘量選擇清爽型的，對於滋潤性強的洗髮水應該少用，這樣雖然會增加頭髮的營養，但同時也為油脂提供了生長的可能。如果頭皮較油而髮尾較毛躁，則建議大家針對兩種情況使用不同的洗髮水。
總而言之，即使油性發質屬於比較難護理的髮質類型，不過只要掌握了正確的護理辦法，瞭解油性發質的特性，而且根據護理油性頭髮正確步驟去進行護理，就能夠有效解決油性發質怎麼辦的問題。
