中國人自古以來就是有喝茶的習慣。茶是有很多的好處的，對於經常喝茶的人來説，身體的抵抗能力是比較好的。還有就是可以經常發現那些比較長壽的人都是經常喝茶的人。對於女孩子來説，要是經常喝茶的話也是會有減肥的作用的。但是，要是吃完飯之後的半小時之後喝茶的話會有什麼影響。
喝茶固然很好，可是要講究時間，一般在飯後1-2個小時或者空胃喝都是很好的，可是千萬不要飯後馬上喝茶，有很多人認為，飯後喝茶不但能促進消化，清理油膩，還能清除口中異味，其實這種想法是不正確。 飯後馬上喝茶會阻礙胃對食物的消化和對營養物質，尤其是鐵的吸收，長此下去，就會使人貧血，再加上茶中含有的大量鞣酸遇到胃中的蛋白質就會結合成鞣酸蛋白，而這種化學物質是會使人便祕的。所以説，飯後喝茶不利於人的身體健康的。
要是想喝茶的話最好是不要在飯後的半小時之內，那樣的話會導致患者出現很多的病症的。所以，這時候人們最好是忍着，這樣的話就不會導致之後出現很多的病症。所以之前要是有經常在飯後喝茶的人以後就不要採用這樣的方式來喝茶了。有些女孩子要是想減肥的話，也是要採用這樣的方式的，一定不要讓自己的胃部受到大的傷害，否則以後會導致患者出現很多的病症的。
