高血壓這種疾病平時是沒有任何表現的，所以很多患者雖然知道自己的血壓高但是沒有表現出來所以就不是很在意，其實這樣的想法是錯誤的，我們既然我們現代科技這麼發達，有這麼多的儀器可以測量自己的身體，那麼一旦出現狀況肯定要積極的去治療才行。
荷葉我們也叫做是蓮花莖或者是蓮莖，荷葉有非常高的食用價值，我們常吃荷葉可以起到消暑的作用，而且荷葉對於吐血，便血以及損傷瘀血都有好處。
荷葉古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。荷花一般長到150釐米高，橫向擴展到3米。荷葉最大可達直徑60釐米，蓮花最大直徑可達20釐米。荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色，其外還有分灑錦等等花色。
睡蓮科草本植物蓮的葉片。產於湖南、福建、江蘇、浙江、南方各地。夏季採摘。鮮用或曬乾用。
荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼性味寒涼，傷脾胃，務必加少許寒必温緩和寒涼之性。，歸心、肝、脾經
清香升散;具有消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血的功效
主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血。
用法：
1.清熱解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。
2. 新鮮者善清夏季之暑邪，臨牀常與鮮藿香、鮮佩蘭、西瓜翠衣等配伍應用。
3. 既能清熱解暑，又能升發脾陽，對治療暑熱泄瀉有良效，常與扁豆等配伍應用。
4. 此外，對脾虛氣陷，大便泄瀉者，也可加入補脾胃藥中同用。
荷葉適合人羣：體瘦氣血虛弱者慎服。
[性能]含生物鹼、黃酮甙、有機酸。
[用途]用於暑熱煩渴;脾虛少食，腹瀉;吐血，衄血，便血，崩漏。
[用法]煎湯，泡茶，煮粥、飯。
上文我們介紹了高血壓這種疾病我們一旦知道自己患上了就要積極的去治療，不要等到病情加重了才來治療。對於高血壓我們可以從飲食上面進行預防和護理，上文介紹的荷葉有非常高的食療價值，所以高血壓病人可以食用荷葉。
