減肥的方法有很多，而且市面上的減肥藥的種類也有很多，但是很多人在選擇減肥藥的時候又擔心減肥藥的副作用太大，所以也不敢輕易的嘗試。其實有很多的中藥也是具有減肥的藥效的，而且中藥具有調理和保健的作用，副作用是比較小的，所以比一般的減肥藥更好一些。那麼到底哪些中藥具有減肥的作用呢？
枸杞子
特點：脂肪主要成分為亞油酸。
功效：滋腎、潤肺、補肝、明目，抗衰老防治高血壓動脈硬化、降脂減肥。
荷葉
特點：含蓮鹼、鞣質等。
功效：除煩止渴，減肥降脂。
益母草
特點：含益母草鹼、水蘇鹼、益母草定、益母草寧等多種生物鹼。
功效：活血去瘀、消脂減肥。
山豆根
功效：輕瀉、祛痰、消腫和治盜汗作用，適用於伴有便祕咳嗽、盜汗等症的肥胖者。
川芎
功效：行氣開鬱、活血止痛、祛風燥濕、除脂減肥。
山茱萸
功效：補腎肝、澀精氣、固虛脱、降血脂、減脂肪的作用。
草決明（決明子）
特點：含大黃酚、大黃素、大黃酸、蘆薈大黃素、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽醌、大黃素甲醚、決明素。
功效：降壓、降血脂、抗菌、減肥。
菊花
特點：有黃菊、白菊、杭菊。
功效：疏風、清熱、明目、解毒、降脂、減肥。
淫羊藿50克，麻黃、磁石各10克（後入），藿香葉、二醜各30克，肉桂、艾葉硫黃各15克（後入）。
製法：除磁石粉、硫磺外，將其餘藥煎煮提取、烘乾研粉，再將磁石、硫磺加入研成極細粉，裝入薄布內，製成8×8釐米的藥蕊，外用彩色綢緞製成肚兜，緊貼肚臍處。此藥蕊15—30日更換1次，3個藥蕊為1個療程，一般1—3個療程可使體重正常。
文章中提到的這些中藥材都是具有減肥作用的，但是每種中藥適合不同體質的人，所以在使用之前需要先了解清楚，然後按照具體的使用方法來進行減肥。當然這些中藥材也不能使用的太多，要控制好中藥的劑量，也可以通過花茶的方式來進行減肥。
