目前市場上存在的減肥方法可以説是讓人眼花繚亂，不管是內服還是外用，其實大多數減肥方法都有一定的副作用，那麼鍼灸減肥如何控制飲食？鍼灸減肥會影響生育嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、鍼灸減肥如何控制飲食？
2、鍼灸減肥會影響生育嗎？
3、鍼灸減肥和按摩減肥哪個效果好？
鍼灸減肥如何控制飲食？
鍼灸減肥期間要人蔘調整飲食結構，合理搭配飲食，平時可以多吃一些青菜、水果、豆類、奶類、蛋類食物，還有可以吃一些雞鴨魚肉以及瘦豬肉等，這些都是身體的能量來源，同時也可以補充身體必須的維生素和蛋白質等營養物質。在治療初期，注意控制主食的攝入，因為主食當中含有較多的碳水化合物，會阻礙脂肪分解。到穩定期之後可以恢復正常飲食。
鍼灸減肥會影響生育嗎？
鍼灸減肥不會對生育帶任何的影響。相反地，如果女性朋友過於的肥胖就會因為肥胖併發症和內分泌失調從而引起難產的現象，甚至有可能會造成不孕不育。而且，在鍼灸的過程中，如果患者自身就有內分泌等方面的疾病，大夫都會通過鍼灸來進行治療。所以説，通過鍼灸根本不會影響到女性的生育，甚至對生育有好處，但是女性懷孕最好不要進行鍼灸。
鍼灸減肥和按摩減肥哪個效果好？
從大部分朋友試驗的結果來看，鍼灸減肥的效果要比按摩減肥的效果好一些。因為通過按摩來減肥需要堅持比較長的一段時間才能夠看見效果，無法在短時間達到瘦身成功的目的。但是，有很多朋友在使用了鍼灸減肥之後，食慾會慢慢的變小，身體所攝取的熱量遠遠小於自己的消耗，這樣就能夠達到良好的減肥效果，甚至還有一些人通過這種方法月瘦十斤。
事實上，按摩減肥是通過對某個部位來進行揉搓，對脂肪起到促動的功效，令它更加柔軟並且很容易就被燃燒的狀態下，這樣一旦人體進行運動，就能夠讓脂肪迅速的被燃燒，從而達到想要減肥的目的。而鍼灸減肥是通過對穴位進行施針的方式來調整人體的內分泌。和新陳代謝，從而令患者的食慾受到一定的抑制，而體內的能力也會進行消耗，達到減肥的功效。
