肥胖是每個女孩子都很忌諱的事情，最害怕別人説我肥胖了，肥胖不僅影響到女孩子的健康，也會給女孩子的自信心喪失，最近很流行中醫鍼灸減肥，而且有的女孩子通過堅持做鍼灸減肥，一個月也瘦了十斤，確實效果很不錯的，那麼中醫鍼灸減肥的方法應該怎麼做呢，下面就給朋友們介紹幾種常用的鍼灸減肥方法。
中醫鍼灸減肥 五種最常用的方法
鍼灸減肥方法：耳針
耳穴：口、食道、十二指腸、飢點、內分泌、腦、胃。
操作：每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。
鍼灸減肥方法：體針之一
中醫鍼灸減肥五種最常用的方法
取穴：主穴為關元、三陰交。
配穴：依據辯證分型而取。
屬脾虛濕帶：內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬濕熱內盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
屬衡任失調：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作：每次主穴必取，然後依據症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。
鍼灸減肥方法：體針之二
取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。
配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
操作：天樞、大橫接電針儀，然後持續通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。
鍼灸減肥方法：體針之二
鍼灸減肥方法：芒針
取穴：肩禹透曲池、樑丘透髀關、樑門透歸來。
操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。
鍼灸減肥方法：艾灸
取穴：主穴是陽池、三焦俞。
配穴：地機、命門、三陰交、大椎。
操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。
目前來説女孩子的減肥方法還是很多的，但是有的方法如果不科學的話，對女孩子的健康還會有一些危害的，因此要正確的選擇鍼灸減肥方法，比如中醫鍼灸減肥是目前來説最好的方法，也是很多女孩子成功減肥的最好的方法，減肥的時候一定要掌握好穴位進行鍼灸。
