有許多人因為工作的關係，必須整天面對電腦，越來越多的使用者經常感到眼睛乾澀，疲勞，這就是典型的乾眼症，乾眼症是多種因素造成的，以前多發生在老年人中。近年來乾眼症病人急劇增加，大多發生在白領中。得了乾眼症怎麼辦？熱雞蛋敷眼睛或許可以幫到你，如果你只覺得熱雞蛋敷眼睛只能緩解乾眼症可就錯了，熱雞蛋敷眼睛到底還有什麼好處？
乾眼症的原因目前尚不清楚，乾眼症治療也沒有一勞永逸的方法，不過，注意預防還是可有效減少患病機率的。
熱雞蛋敷眼睛可促進眼睛周圍的血液循環，減輕眼睛疲勞的症狀，同時增加眼睛的温度，幫助之後人工淚液的吸收，乾眼症患者若能持之以恆，對減緩不適有很大幫助，而對一般人來説，亦有一定的預防效果。
熱雞蛋敷眼睛常用方法：
將熱雞蛋蓋在眼皮上，一次5～10分鐘，一天進行兩次即可。輕微的乾眼症患者因為症狀下午時會比較明顯，通常醫師地建議下午、晚上各敷一次。
而熱雞蛋熱敷還有以下好處1、剛煮熟的熱雞蛋可以促使面部皮膚血管舒張，增強血液循環，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，這樣一張一弛令皮膚富於光澤和彈性。
2、雞蛋清質柔軟，富於彈性，是按摩皮膚的好村料。
3、雞蛋清的主要萬分是蛋白質，在按摩的過程中，其營養物質可以通過毛孔直接被皮膚吸收，起到營養皮膚的作用。
4、按摩後的雞蛋，可將蛋清扔掉，蛋黃吃下;以增強機體的 5、經濟實惠，簡便易行。
熱雞蛋敷眼睛好處多多，但是除了每天熱敷眼睛來防眼乾以外，眼睛健康還要保證攝取所需的維生素;不要長時間戴隱形眼鏡;養成良好的生活習慣，儘量保持充足的睡眠，減少熬夜;注意用眼衞生，定時休息，建議用眼每小時休息10分鐘。
