日常在老年的羣體裏面很多人都可以看到很多骨質疏鬆的患者，這些患者日常的活動會受到一定的影響，所以骨質疏鬆的患者在日常應該多加補充一些營養物質才能夠很好的在日常預防骨質疏鬆的疾病。通過日常的食療和藥物保健可以達到患者治癒疾病的預期效果。
骨質疏鬆並不是身體出現了老齡化的疾病，長期的經過體力勞動沒有正確的通過外界營養補充身體的需要，久而久之造成了身體上的疾病的出現。如果身體出現了這類疾病的患者一定要注意身體的保健。
疾病簡介
老年性骨質疏鬆症是指發生在老年和絕經期後婦女的骨質疏鬆症。隨着年齡增加，人體內單位體積骨組織的量低於正常，骨小樑間隙增大，骨基質減少、骨量降低和骨強度降低兩方面。
病因：內分泌紊亂;骨代謝失調;廢用因素。
2臨牀表現
(1)症狀與體徵：老年性骨質疏鬆症，多因發生椎體或股骨上段骨折或腰背痛就診，最常見的症狀是腰痛，疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧位或坐位時疼痛減輕，直立後伸時疼痛加劇，日間疼痛減輕，夜間和清晨醒來時疼痛加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽和大便用力疼痛亦加重。(2)X線檢查。
3治療方法
老年骨質疏鬆主要提倡預防和對症治療。
(1)運動：其它預防性治療①積極治療一些能引起骨質疏鬆的內科疾病;②50歲以上的人慎用糖皮質激素、肝素等以免導致骨質疏鬆。③少吸煙、少飲酒。酒精中毒將導致腎上腺皮質功能亢進而引起骨質疏鬆;⑤老年人骨折者，石膏固定弊多利少，長期卧牀及活動減少將加重骨質疏鬆。(2)補鈣 ;(3)中醫骨科治療骨質疏鬆。
老年患者來説經常適當的運動可以很好的達到保健的效果，還有通過保健藥物的幫助可以很好的緩解骨質疏鬆的疾病症狀。如果身體出現了不適應該及時的去醫院接受檢查並接受正規的治療可以很好的治癒骨質疏鬆的疾病。
