現代環境污染較為嚴重，生活壓力也很大，導致不少的年輕人開始出現了脱髮的現象，那麼對於這種現象大家是否束手無策呢？儘管嘗試了多種品牌的洗髮水之後情況也依然沒有好轉。聽説脱髮用鹽水洗頭有用這是真的嗎？今天就讓我們一起來看看。
怎麼用鹽水洗頭 鹽水洗頭擺脱頭髮脱落
鹽水洗頭主要的兩大好處是清潔和改善環境。清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用，甚至比很多洗髮水都要強，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除；此外，鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位水電解質平衡，可以改善油性發質的生長環境，移植油脂分泌，因此對於脱髮有很好的預防作用。
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鹽水洗頭的方法：
1取食鹽，一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要，按大概是平時放鹽的小湯匙5~8勺即可。水温可以偏高，要讓鹽得到充分的溶解。
2洗頭沒有額外要注意的，正常洗頭即可，可以在洗頭中使用洗髮水，但是洗髮水不能太刺激，使用的量上比正常洗髮也應該要少。
3徹底清洗，鹽水洗頭一個很重要的步驟就是，洗完頭後一定要清水細乾淨，尤其是頭皮的部分，如果殘留的鹽水積累在頭皮上，很可能過度刺激頭皮，造成頭皮乾澀、發癢，嚴重甚至會引起過敏，因此這一步是不能少的。
看起來很簡單，但是洗完後的清洗一定要注意，否則可能會洗出反效果。此外，無論是何種髮質，鹽水頭髮一週都不能超過2次，一般一週1次或者兩週一次就可以了，多洗無益。
今天的介紹，希望能給處於脱髮迷茫中的你帶來幫助。很多人因為經常掉頭髮而異常的煩惱，甚至有人會覺得自己身患重病。我們建議大家放鬆心情，不要過度的緊張。有條件的朋友還可以多吃黑芝麻核桃之類的堅果，來幫助自己顧固發，生髮。
