好不容易熬過“天天被唸叨”的懷孕期，卸貨之後本想歇口氣，可沒想到，那髮際線蹭蹭往上跑，就差會飛上天！就連楊冪、佟麗婭這樣的明星辣媽也依然逃不過“產後脱髮”的魔咒！
每到此時，真是無語問蒼天：
孕期長髮是真的會和寶寶搶營養嗎？
產後寶媽必然要成為“禿子”嗎？
其實簡單想想就知道，
頭髮搶營養的速度哪兒能跟得上
孕媽天天“補補補”的速度呢？
至於真相，看看專家怎麼説吧~
孕媽頭髮長短和營養消耗根本毫無關係，頭髮再長也不會和胎兒搶營養！
原因1.頭髮所需營養—毛細血管攝入
頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，在直徑只有0.05-0.125毫米的髮絲中，含有蛋白質的20多種氨基酸和礦物元素，這些營養來源都是靠毛根末端的毛細血管從體內攝入的。
原因2.胎兒所需營養—母體“特供”
胎寶寶生長髮育和其自身代謝需要的營養物質和能量，一般由母體直接提供，通過臍帶傳送給胎寶寶。可以説胎兒所需的營養，在母體內有一條“特供”的途徑，以保證寶寶的發育。
所以説毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒“特供”的營養來説，簡直就是杯水車薪。準媽咪想通過剪頭髮來為胎寶寶節省營養，根本就是無功而返。
雖然長髮不會搶營養，但是也忽視不得！
要知道，孕期頭髮可都是“超期服役”的長壽者！
孕期妊娠荷爾蒙的激增，延長孕媽了頭髮的生長期。讓準媽咪的頭髮會更加繁茂，油性頭髮變得油亮。但頭髮同時也會變得乾脆易拉斷，所以正確護理孕期頭髮非常重要~
1選擇孕婦專用的温和安全洗髮水
為了避免普通洗髮水中化學物質的，建議選用孕婦專用洗髮水，更温和，更安全，萃取的原材料大多是天然的無污染的植物精華，特別是遠離硅油，0硅油，不損傷，是孕期媽媽們護理頭髮的最佳選擇。
2處理濕發有祕密
準媽媽們可以利用幹發帽、幹發巾等及時弄乾濕發，儘量少用電吹風，因為它的微波輻射可能會使人出現頭痛、頭暈、精神不振等症狀，對孕婦及胎兒都不利。
3染髮燙髮是禁忌
懷孕期間，準媽媽的皮膚變得更加敏感。一些染髮劑接觸皮膚後，可刺激皮膚，引起頭痛和臉部腫脹，眼睛也會受到傷害，難以睜開。染髮劑所含的化學成分，進入體內可能會影響到胎兒的健康。
4科學飲食巧調理
孕媽頭髮護理還可以通過合理的飲食調節，像魚類、肉類、蛋類、海帶、花生、核桃、黑芝麻等食物都是養髮護髮的佳品，同時維生素B是能讓頭髮強韌的好朋友，小麥胚芽、糙米、肝臟、香菇、包心菜都能攝取到維生素B羣，孕媽可以在營養補給的時候適當增加。
