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營養價值
吊瓜長什麼樣子的圖片 吊瓜有哪些功效與作用
2022-04-26
吊瓜本身屬於一種中藥類的食物,營養價值比較豐富。其中含有大量的不飽和脂肪酸,可以有效的降低身體內低密度脂蛋白的含量,能夠降低血壓、降低血脂。而且其中的蛋白質、氨基酸等微量元素也比較豐富,在促進新陳代謝的同時可...
蕨菜長什麼樣子的圖片 蕨菜有哪些功效與作用
2022-04-15
蕨菜又叫拳頭菜、其食用部分是未展開的幼嫩葉芽,經處理的蕨菜拌以佐料,清涼爽口,還可以炒着吃,加工成乾菜,做餡、醃漬成罐頭等。它含有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質,其中的黃酮類物質還有抗腫瘤、抗氧化、抗自由基...
荷葉長什麼樣子的圖片 荷葉有哪些功效與作用
2022-04-19
荷葉是荷花的葉子,味苦,性平,歸肝經、脾經、胃經,主要有清熱解暑、升發清陽、涼血止血的功效。荷葉大多數用於夏季暑濕、暑熱之邪侵及人體出現的煩躁、口渴症狀,荷葉有清熱解暑的功能。另外,荷葉可以用於治療暑濕導致的泄瀉...
馬蹄粉長什麼樣子的圖片 馬蹄粉有哪些功效與作用
2022-04-15
馬蹄粉中含有豐富的維生素、植物蛋白等營養成分,可以補充人體所需要的各種營養,同時對於兒童的生長髮育起到了重要的作用,而且它裏面還有一種叫荸薺英的成分,它可以抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等致病菌生長,具有清熱解毒...
甜玉米長什麼樣子的圖片 甜玉米有哪些功效與作用
2022-06-08
甜玉米又稱蔬菜玉米,含有大量的糖分,如果糖、葡萄糖、蔗糖等,容易被人體所吸收,可以為人體補充能量。含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,可以降低膽固醇,降血壓,防止動脈硬化及老年痴呆症;可以促進細胞分裂,延緩衰老;含有硒元素和纖維...
猴腿菜長什麼樣子的圖片 猴腿菜有哪些功效與作用
2022-04-26
猴腿菜是有清熱滑腸降氣化痰效果的,但是在懷孕期間是不建議使用此種菜類的,如果過度使用的話,很有可能就會導致腸胃出現不適的情況,在孕期是要多吃一些蛋白質含量高的食物來幫助身體補充抵抗力的,另外也要注意在前期時要服...
穿心蓮長什麼樣子的圖片 穿心蓮有哪些功效與作用
2022-04-19
穿心蓮是一種我國常見的一年生草本植物,也是一種常見的藥用植物。穿心蓮是特別的蔬菜,因為有苦的感覺,所以大部分人都不喜歡吃,它也是一種常見的中草藥,有很高的藥用價值,人們生活中比較經常接觸到的是用穿心蓮製作而成的藥...
紅菜薹長什麼樣子的圖片 紅菜薹有哪些功效與作用
2022-04-19
紅菜薹因葉脈和莖杆的外表呈特殊的紫紅色而得名。早在唐代,紅菜薹就已名揚天下,曾是湖北地方向皇帝進貢的土特產,被封“金殿玉菜”,與武昌魚其名。紅菜薹的質地鮮嫩味清香,營養價值較高。現已是中國出口港澳及東南亞的重要...
蘋果的熱量 黃金帥蘋果熱量還是蘋果熱量高
2022-06-08
蘋果卡路里蘋果的熱量是:52大卡/100克。每100克蘋果含有13.81克碳水化合物、0.17克脂肪、0.26克蛋白質和2.4克道錫纖維。如果蘋果有很大的比重,大約是2個蘋果的1斤,大約每個250克,那麼總熱量大約是120卡路里。如果你的蘋果很小...
黃金瓜長什麼樣子的圖片 黃金瓜有哪些功效與作用
2022-04-26
黃金瓜富含有多種人體所需的營養成分和有益物質,如蔗糖、果糖、豐富的維生素C、有機酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質,且具有特殊的誘人芳香,營養豐富。黃金瓜雖然味道很好,香甜十足,但它的脂肪含量卻很少,因此可以作為甜...
豌豆苗長什麼樣子的圖片 豌豆苗有哪些功效與作用
2022-04-15
豌豆苗含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、b族維生素、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、鉀、鈉、硒、磷等多種微量元素,有利於人體健康的需要,並具有助消化、利尿、止瀉、消腫止痛的作用。豌豆苗含有膳食纖維,具有防治便祕的...
兒菜長什麼樣子的圖片 兒菜有哪些功效與作用
2022-04-19
兒菜也是屬於比較普遍的一種蔬菜,營養價值比較高,其中的維生素C含量比較豐富,在進入到人體當中之後,主要可以補充體內的微量元素,並且還可以加速腸道蠕動,有利於大便的排出,對於長期便祕所引起的大便結果或者是大便乾燥改善...
貢菜長什麼樣子的圖片 貢菜有哪些功效與作用
2022-04-19
貢菜是一種綠色脱水蔬菜,食用價值很高。貢菜富含蛋白質、果膠,多種氨基酸、維生素,鈣、鐵、鋅、鉀、鈉、磷等微量元素,以及胡蘿蔔素,特別是維生素E含量很高,故有天然保健品、植物營養素之美稱。貢菜可謂對於人的胃是上等的...
貝貝南瓜長什麼樣子的圖片 貝貝南瓜有哪些營養價值
2022-04-26
貝貝南瓜指的是小南瓜。其中含有大量的果膠和多種維生素、果糖等成分。適量的吃一些貝貝南瓜可以有效的促進身體內重金屬的代謝,從而起到一定的解毒的功效。而且這種南瓜含有的果膠可以在胃黏膜表面形成一層保護層,降低...
藕帶長什麼樣子的圖片 藕帶有哪些功效與作用
2022-06-08
藕帶也叫做藕苗,本身屬於蓮藕中的一部分。從中醫角度,藕帶性平、味甘,具有一定的清熱、利濕、解毒的功效。可以活血化瘀,改善因淤血而導致的周身疼痛。而從營養學的角度,藕帶之中的粗纖維、蛋白質含量比較高可以加速體內廢...
豆角長什麼樣子的圖片 豆角有哪些功效與作用
2022-04-26
豆角富含蛋白質,以及少量的胡蘿蔔素,維生素B族,還有維生素C,是一種營養價值較高的蔬菜,豆角的幹物質中蛋白質含量能達到2.7%,是很好的植物蛋白的來源。豆角所含的碳水化合物能夠起到類似糧食的作用。人們常將豆角作為主菜來...
金銀花長什麼樣子的圖片 金銀花有哪些功效與作用
2022-04-26
金銀花是清熱解毒的首選之藥,味道甘而寒,歸肺經、胃經、心經。這個藥甘寒,芳香而疏散,有疏散肺經的風熱的作用,也有解心經、胃經的熱毒的功用,可以用於外感初起的咽喉腫痛、畏寒、發熱,也可以治療疔、瘡、腫、毒,有解毒的作用...
紫薯長什麼樣子的圖片 紫薯有哪些功效與作用
2022-06-08
紫薯的營養價值比較高,其中含有豐富的鈣、磷、鐵等多種礦物質元素,具有較強大的保健功能。紫薯中所含有的蛋白質和氨基酸容易被人體吸收,其中所含有的維生素A可以有效改善視力,並且紫薯可以有效清除體內自由機,改善皮膚狀...
飛碟瓜長什麼樣子的圖片 飛碟瓜有哪些功效與作用
2022-04-26
我們吃飛碟瓜是能夠對健康有好處,首先飛碟瓜是能夠有很高觀賞價值的,飛碟瓜是非常好看的,吃飛碟瓜的時候可以發現,飛碟瓜是能夠具有很高食用價值的一種食物,同時醫療保健的價值也是非常好的。飛碟瓜的嫩果、嫩花、嫩消是可...
葛根長什麼樣子的圖片 葛根有哪些功效與作用
2022-06-08
葛根屬於解表類中藥,是豆科多年生野葛或幹葛藤的乾燥塊根,有柴葛與粉葛之分,全國各地都有生產。中醫認為葛根味甘、辛、性涼,有解肌退熱、透疹、生津止渴、昇陽止瀉的功效,臨牀上常用於表證發熱、項背強痛、麻疹不透、熱病...
薇菜長什麼樣子的圖片 薇菜有哪些功效與作用
2022-04-26
薇菜為蕨類植物紫萁的嫩葉柄,又名紫箕,俗稱大巢菜、野雞頭、掃帚菜,屬紫箕科多年生草本植物。十堰山區盛產薇菜,僅房縣年產量200噸以上。採集雌株(呈扁圓形或耳形)去卷頭、葉子和絨毛。可鮮食,或下沸水鍋焯3~4分鐘,經翻曬和搓...
生菜長什麼樣子的圖片 生菜有哪些功效與作用
2022-04-15
生菜中含有維生素、礦物質等營養成分,能夠鎮靜安神、降低血壓、膽固醇、甘油三酯。能吸收腸道中的水分促進胃腸的蠕動,加速體內垃圾毒素的排出,改善食物過於精緻而造成的便祕。能增加全身的血液循環,治療神經衰弱、神經官...
空心菜長什麼樣子的圖片 空心菜有哪些功效與作用
2022-04-15
空心菜中含有纖維素、果膠、木質素、胡蘿蔔素、葉綠素、煙酸、等營養成分。空心菜中所含的維生素C、煙酸,能降低膽固醇和甘油三酯的功效,具有降脂減肥的作用。空心菜中含有豐富的的粗纖維,具有促進腸蠕動,通便解毒的功效...
包心菜長什麼樣子的圖片 包心菜有哪些功效與作用
2022-04-19
包心菜可以補骨髓,潤臟腑,益心力,壯筋骨,清熱止痛。主要調整和治療身體出現睡眠不佳、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症的治療。因為包菜還有防衰老、抗氧化的效果,所以適當大量和經常食用,含有豐富的維生素C以及葉酸,對於懷孕...
長茄子長什麼樣子的圖片 長茄子有哪些功效與作用
2022-04-26
長茄子是營養豐富的食物,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素及多種微量元素。長茄子中因含有維生素p,能增強毛細血管的彈性,降低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,因此有保護心腦血管及降血壓的作用。長茄子纖維中含...
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