人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低於60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3小杯為佳。下面我們就來了解一下，滋源養生酒對生體的好處有哪些？
1.養生酒，是有着酒和健康的功效，飲酒文化是我國酒文化中很重要的一支，傳統的醫學認為春屬風，夏屬濕，秋屬燥，冬屬寒。由此可見，四季均適宜飲用養生酒，長年堅持適量飲用，可從根本上調節人體內環境，使人體順應四時之變化，恢復動態平衡。“飲法得當”也是古人飲酒養生的重要經驗之一。
2.酒是温性的，古人説“煮酒”，在喝酒時，總是要先“燙”一下，再喝下去，這樣就是為了更好發揮酒的暖身作用。為了避免涼意襲人傷身體，不妨吃飯時也學習古人“燙”點黃酒或米酒，或者平時燒飯做菜時添加少許黃酒，以得保健。，一般而言，暖生功效的養生類酒酒勁很小，但有活血、驅寒、暖身之功效，特別適合平時喝。
3.冬天氣流不斷，一些患有風濕和類風濕的朋友，容易在冬季犯痛。花雕、黃酒和料酒等養生類酒物都具有通絡活血的作用。患病者可在煎中藥的時候倒加點黃酒進去，這樣能加強藥物通經活絡的效用。不過值得注意的是，這些酒務必不能用度數太高的白酒代替。此外，對於一些容易痛經的女性朋友，也可以選擇性地服用一些保健酒，活血通經，避免疼痛。
4.不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝鬱氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或伴有胸悶、氣短、喜歡歎氣、抑鬱等。養生酒也可養顏。現代醫學研究證實，適當飲酒，可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的。一些保健酒產家緊抓愛美女性的這一訴求，在原酒的基礎上，加上大棗、桂圓、枸杞等材料，讓其養顏作用達到一個更高的層次。
5.採用多種珍貴動物和中草藥，運用陰陽調和、五行相生、五行相剋、氣血循環的中醫藥原理進行科學配製，對人體實行先清後補，使腎功能全面強化，達到活血補腎，使人體內至筋骨、五臟六腑，外至肌膚容顏，無不受益。
以上就簡單的介紹了滋源養生酒對生體的好處有哪些的問題。酒對身體的危害大小，與血液中酒精的濃度有極大的關係，當空腹飲酒時往往會導致血液中酒精濃度急劇升高，對人體的危害較大。而在飲酒時選擇理想的佐菜，同時也減少了酒精對人體的危害。
