很多朋友因為工作的勞累時間長了就會出現慢性腰骶關節勞損，那麼這樣的一個疾病怎麼樣治療好呢，其實很多種有效的辦法治療，但是治療方法的選擇還是需要根據病人的自身情況來決定的，那麼慢性腰骶關節勞損的治療方法是什麼呢，下面就簡單的做一些介紹看看。
⒈型：①按摩、鍼灸、理療、血罐均有不錯的效果.
②按摩、鍼灸，個人喜歡侷限在患部操作.
③局部血罐效果不錯，刺血時深度需仔細掌握.
④對部分頑固性患者可用針刀或封閉治療.
⒉型：①個人感覺按摩效果一般，如用按摩，可加腰部被動活動.
②對此型，本人尚無療效很穩定的辦法，希望老師們指教.
⒊型：①大多數按摩局部能治癒，放血有很好的效果，但刺血深度應深些.
②椎體紊亂引起的，注意斜扳.姿勢須仔細調整.
⒋型：按摩效果不錯.
⒌型：症狀易緩解，根治對本人比較難.火罐、按摩、刮痧.都有效果.
⒍型：①就按摩來説，用肘尖理腰肌，患者有強烈的舒適感.
②烤電、火罐效果不錯.
③刮痧效果個人感覺很一般.
以上介紹了幾種不錯的治療方法，其實根據不同類型選擇的方法也是不同的，特別是對於這樣的慢性腰骶關節勞損來説，一定要積極的進行治療，只有通過一些有效的方法治療，才有希望讓患者的疾病恢復，嘗試用上面的方法治療還是有成效的。
