腰肌勞損是很常見的一種骨科的疾病，主要指得是腰部收到損失以後引起疼痛的現象。引起腰肌勞損的主要原因都是外力損失，比如摔傷、撞傷、壓傷等，另外長時間的腰部不活動，也會造成腰部肌肉僵硬，引起腰部的損失。所以不良的生活習慣也是引起腰肌勞損的重要原因，那麼腰肌勞損到底應該如何治療呢？
中醫治療的辨證分析
腰肌勞損中醫可認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌僕外傷所致。其病理變化常表現出以腎虛為本，感受外邪，跌僕閃挫為標的特點。臨證首先宜分辨表裏虛實寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實，發病驟急，治宜祛邪通絡，根據寒濕、濕熱不同，分別施治。由腎精虧損所致者，其證多屬裏、屬虛，常見慢性反覆發作，治宜補腎益氣為主。
臨牀治療的辨證論治
1.寒濕型
【方藥】(1)主方甘姜苓術湯(張仲景《金匱要略》)加味，處方：乾薑12克，炙甘草9克，白朮15克，茯苓20克，杜仲、獨活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
(2)二術苡仁湯 (劉國普驗方) 處方：白朮30克，薏苡仁20克，蒼朮15克。水煎服。
2.濕熱型
【方藥】(1)主方四妙散(張秉成《成方便讀》) 加減，處方：蒼朮、黃柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。 (2)補腎活血湯(賴天鬆等《臨牀奇效新方》) 處方：當歸、赤芍、木瓜、澤瀉各10克，生地黃15克，桃仁、紅花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹蔘9克，茯苓12克。水煎服。
3.腎虛型
【方藥】主方左歸丸加減， 處方：熟地黃20克，山藥、枸杞子各15克，山茱萸、菟絲子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龜板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、澤瀉各lo克。水煎服。若腎陽虛者，去牡丹皮、澤瀉、龜板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。
上文中介紹了一些腰肌勞損的中醫療法，這些方法也可以給患者一些新的方向，除了西醫治療以外，中醫療法也是很好的選擇。特別是中醫的鍼灸、按摩、推拿、牽引、拔火罐等方法，是可以很大的程度上緩解疼痛的，而且對身體也沒有副作用，可以起到保健和理療的作用。
