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別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招

電腦一族 閲讀(2.75W)

別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招

別被電腦輻射毀了臉 抗輻射就這6招

輻射造成的傷害睡眠質量降低,記憶力衰退,皮膚乾燥萎黃,甚至會導致斑點。每天都坐在電腦前面工作一天,長時間下去會令肌膚受到損傷。很多問題肌的MM找不到長痘或長斑的原因,其實都和電腦輻射脱不了干係。

第一招:使用防輻射護膚

第一課當然是要學會使用隔離霜,薄薄的一層隔離霜就能夠讓肌膚與灰塵隔離。大家可以根據自己的訴求去選擇隔離霜或防護乳。

第二招:多喝綠茶

肌膚長時間受輻射影響更加容易老化。綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。但要注意的是,每月生理期來臨時,飯後和懷孕期都不宜喝濃綠茶。或者可以使用含綠茶等其他抗氧化成分的護膚品,讓肌膚做好抗衰老的工作。

第三招:DIY黃瓜眼膜

長時間面對電腦雙眼是否很疲憊呢?這個時候可以試試冰敷黃瓜片或土豆片,能及時舒緩雙眼的疲勞,放鬆緊繃的肌肉。

第四招:讓肌膚喝飽水

長時間受電腦輻射,會導致皮膚髮幹。所以桌上應該放一瓶補水噴霧。記得要經常給臉補充營養,水分高的面霜和抗細紋精華絕對是必備的。 

第五招:做好深層清潔

定期對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮毛孔。最好按個人膚質使用護膚品,同時注意正常作息和健康飲食。不過,想要收縮變得粗大的毛孔,決非一朝一夕的事情,任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果。 

第六招:多吃防輻射食物

據科學家研究發現紫色水果裏富含的花青紫,是天然色素多酚類物質中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預防高血壓等作用之外。花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。