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孕婦能吃酸辣粉嗎 孕婦吃酸辣粉好嗎

孕產婦 閲讀(1.49W)

酸辣粉因其價廉物美,長期以來一直深受大家喜愛;尤其是一些女性朋友,懷孕後仍會忍不住吃些。那孕婦可以吃酸辣粉麼?孕婦吃酸辣粉好嗎啊?今天小編就來給大家分析下這個問題。

孕婦能吃酸辣粉嗎 孕婦吃酸辣粉好嗎

孕婦可以吃酸辣粉麼

“孕婦可以吃酸辣粉麼”,回答這個問題之前,必須先了解下酸辣粉的原料。酸辣粉的主料有紅薯粉、明礬、熟芡糊。

調料有從葱末、薑末、香菜、醬油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、鹽、芝麻、辣椒油、老湯(雞湯或骨頭湯煲出的)等。

這些原料中紅薯粉營養豐富,含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、鈣、鎂、鐵、鉀、磷等營養物質,因此單從酸辣粉中的粉條來看,回答“孕婦可以吃酸辣粉麼”,答案是可以的。

但是也可以看到,酸辣粉中含有多種調料,而其中辣椒油、花椒粉、鹽等都是懷孕期間孕婦應少吃的刺激性食物。

因此小編要提醒各位準媽媽,雖説孕婦可以吃酸辣粉,但還是應儘量少吃,吃的時候也要注意少放辣椒;當然最好的是為了寶寶的健康,可以避免食用。

孕婦吃酸辣粉好嗎

孕婦吃酸辣粉好嗎?適量或偶爾吃1次或2次,沒有什麼問題,其中紅薯粉裏也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃,則對自己和胎兒都會造成不良影響。

酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料,如花椒粉、辣椒油等,孕婦若多吃,首先易上火,容易導致或加重大便乾燥等。

其次也會使子宮、胎兒、血管局部擠壓導致供血不足,容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。