香榧子可以增進食慾，促進消化，含有的脂肪油可以幫助脂溶性維生素的吸收，改善胃腸道功能、益氣健脾，有利於排出體內的毒素，起到強身健體，提高免疫力的功效；香榧子性平，味甘，入肺經，可以潤肺燥、止咳嗽，一般用於咳嗽輕症者；香榧子還具有殺蟲的功效，常用於治療蛔蟲病、絛蟲病等。那麼，香榧子長什麼樣子呢？下面，我們來看看本站帶來的關於香榧子的功效與作用的介紹吧！
本文目錄
1、香榧子長什麼樣子的圖片
2、香榧子怎麼挑選
3、香榧子有哪些營養價值
4、香榧子有哪些功效與作用
香榧子長什麼樣子的圖片
香榧子怎麼挑選
香榧並不是越大越好，而是大小與人的眼睛相等的最香，一頭尖一頭稍圓，稍圓的一頭，仔細看，有兩個對稱的小圓點，這就是淚眼。好的香榧殼薄肉滿香，按住淚眼只要兩根手指一用力，就可以擠破了。香榧的黑衣，吃起來稍微有點苦澀卻有驅蟲潤腸之功效，可吃可不吃，或用擠破的榧殼簡單地削刮幾下，就掉了個乾淨。只有這幾個條件全部具備，才是最上乘的香榧。
香榧子有哪些營養價值
1、榧仁內含4種脂鹼，對淋巴細胞性白血病有明顯的抑制作用，對治療和預防淋巴肉瘤有益，可用於治療多種腸道寄生蟲病，殺蟲能力較強;
2、脂肪酸和維生素E含量較高，常食可潤澤肌膚、延緩衰老;
3、含較多維生素A，對眼睛乾澀、易流淚，夜盲等症狀有預防和緩解的功效;
4、能消除疳積、潤肺滑腸，化痰止咳，適用於多種便祕，疝氣、痔瘡、消化不良、食積、咳痰症狀。
香榧子有哪些功效與作用
1、驅蟲作用。香榧是天然的驅蟲食品，可用於驅除腸道寄生蟲；
2、因香榧含有較多維生素A，多食香榧有益於保護視力；
3、香榧含維生素E較高，有助於美容養顏、延緩衰老；
4、具有潤肺止咳、消積潤腸通便的作用，有利於痔瘡的消除；
5、香榧還具有收縮子宮的作用。注意孕婦禁用，香榧是熱性堅果，含油脂高，應適量食用。
