我最近一直感到胳膊腿痠軟無力，這是怎麼回事啊？而且還伴有食慾不振，噁心，平時全身上下一點力氣都沒有，沒有精神力。嚴重的時候胳膊都不能提重東西，雙腿就像踩在棉花上一樣，雙腿用不上勁，以前從來沒有過這樣情況，我這樣胳膊腿痠軟無力是怎麼回事呢，我把知道的相關內容告訴大家。
可能是氣虛，也可能是經絡不通。同時注意防寒保暖，不要吃寒涼食物;適當運動;作息規律，不要熬夜。
這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的，建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷後對症治療.
平時睡覺不要枕的過高，避免躺牀上看電視，不要長時間打牌和低頭伏案工作等
需要考慮是低血鉀的表現，檢查腱反射會降低狀態。應檢查血鉀，可以確診。注意補鉀治療。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保温保暖一般都能好轉的。多吃青菜，水果，西瓜等可以補鉀。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯.飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物。
1.跟你的運動量有關，如果長期不運動，突然間運動量加大常常會有這種情況 2.與你平時飲食也有很大的關係，比如營養的缺失 3.與你的腎功能有關 4.平時的體質，體虛者經常有此情況意見建議： 1.加強鍛鍊，多進行有氧運動，如散步，太極等 2.多吃含維生素及鈣鐵豐富的食物 3.建議去做一次全面的身體檢查 4.放寬情緒，保持心理愉快。
以上就是我所知道關於胳膊腿痠軟無力是怎麼回事的介紹，這樣症狀一般都是像我這樣上了點歲數的人羣會患上，如果你也有這種情況不要害怕，最好先到醫院去檢查一下，在根據不同的病症做治療，在做治療的同時平時生活中注意些禁忌，就會更加事半功倍。
