產後脱髮並非個別現象，相當一部分青年婦女在分娩之後會出現脱髮，只是輕重不一。產後脱髮現象主要是由於產後身體內分泌水平驟然降低所致。婦女懷孕之後，體內激素的分泌量大大增加，其作用對妊娠和胎兒的發育起着決定性的影響。除雌激素、孕激素外，還產生一定量的催產素和生乳素。它們的聯合作用可有效地調節改善母體在妊娠期間發生的各種生理變化，對處於發育旺盛階段的子宮組織起着促進作用，並促進乳腺發育等等。
產後脱髮一般不會形成瀰漫性脱髮，脱髮的部位大多在頭部前1/3處。隨着分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復，脱髮現象會自行停止，一般在6個月左右即可恢復。因此，產後脱髮是正常的生理現象，產婦不必為此而過度擔憂或恐懼。
要用指腹在頭皮按摩，可幫助頭皮的血液循環，促進新陳代謝，使新發加速成長。
可以服用一些補血的藥物，加上調整激素的何首烏、骨碎補、覆盆子、地黃等對頭髮的再生和防脱會有很好的改善作用。
適度的性生活會讓您更容光煥發，激素更易調整回來。
