只要一説到頭髮脱落比較嚴重的問題，可能在生活當中很多人都會舉手表決自己也有這樣的經歷，其實會出現頭髮脱落和自己的一些身體的營養缺乏是有關係的，所以在生活當中我們就需要了解一下自己到底是什麼樣因素引起的脱髮，這樣子才可以針對性的去解決，下面就一起去了解一下頭髮脱落的解決方法。
因為頭髮脱落的原因有很多種，所以説想要比較有效健康的去解決，那麼我們就需要先了解脱髮的原因，到底是脂溢性脱髮還是病理性的脱髮還是是物理性的脱髮，只要我們全面地去分析這些原因，才可以幫助自己針對性的解決脱髮。
1、脂溢性脱髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
2、病理性脱髮：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脱髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。 解決方法：多休息，身體康復或停藥後頭發會重新長出。
3、化學性脱髮：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脱髮 解決辦法：不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
4、物理性脱髮：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脱髮。 解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
以上就是關於脱髮的一些解決方法介紹，通過這些介紹我們會發現不同原因引起的脱髮治療和解決的方法也是不一樣的，所以説我們面對脱髮問題的時候，絕對不能夠盲目的去運用各種各樣的方法。
