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秋葵軟了新不新鮮?秋葵邊上有點黑是壞了嗎

健康飲食 閲讀(2.83W)

秋葵表面的黑點是氧化造成的。秋葵本身是一種比較嬌嫩的食物,所以如果在運輸或種植過程中不小心,就會損壞。會出現黑點,這樣的秋葵味道會變差,甚至可能已經變質,所以一般不建議食用。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!

本文目錄

1、秋葵軟了新不新鮮?

2、秋葵邊上有點黑是壞了嗎

3、秋葵籽是不是不容易消化

秋葵軟了新不新鮮?秋葵邊上有點黑是壞了嗎

秋葵軟了新不新鮮?

這種秋葵肯定是不新鮮的。正常情況下,黃秋葵的外觀比較飽滿,摸起來像普通蔬菜的硬度。秋葵有點軟,多是存放時間過長造成的。不建議繼續吃這種秋葵。它可能長在秋葵裏面。一定量的細菌和其他有害物質,大部分營養物質已經流失,食品安全性和營養價值比較差。

秋葵軟了新不新鮮?秋葵邊上有點黑是壞了嗎 第2張

秋葵邊上有點黑是壞了嗎

如果秋葵表面已經變黑,最好不要食用。秋葵表面變黑,説明它已經被氧化了。秋葵中最豐富的蛋白質和各種糖類,這些成分在外殼受到輕微損傷後會很快被氧化變質。並且可能存在腐敗和其他跡象。也有可能是老化或擠壓。這樣的秋葵味道不是很好,建議不要吃。

秋葵軟了新不新鮮?秋葵邊上有點黑是壞了嗎 第3張

秋葵籽是不是不容易消化

秋葵籽的營養價值並不比秋葵的肉質低,含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等,含油約有百分之15-20,能提取油脂和蛋白質。相對於柔嫩的秋葵肉來説,口感會更加Q彈,但並不難以消化。如果不咀嚼,有完整的包膜,就不容易被消化吸收,吃完就原樣排出,屬正常現象。隨着秋葵的成熟,秋葵籽也會變老。