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生蠔煲湯的具體做法

養生湯 閲讀(2.45W)

對於生活在海邊的你們來説,相信你們對於生蠔這種海鮮是比較熟悉的吧,主要是因為生蠔這種海鮮可以用來製作多種我們喜歡吃的食物,比如烤生蠔以及蒜蓉蒸生蠔等。這篇文章我們介紹的是生蠔煲湯的做法,需要將生蠔去殼然後加入黨參等藥材進行燉湯,希望持家的你們可以來學習一下。

生蠔煲湯的具體做法

黨蔘生蠔瘦肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效:補血食譜、美容菜譜、補虛養身。

黨蔘生蠔瘦肉湯的製作材料: 主料:蠔豉320克,豬肉(瘦)120克。

輔料:黨蔘40克調料:姜5克。

教您黨蔘生蠔瘦肉湯怎麼做,如何做黨蔘生蠔瘦肉湯才好吃

1. 黨蔘,生薑洗淨;

2. 生蠔肉(蠔豉)洗淨,滾水略煮取出;

3. 瘦肉洗淨切塊;

4. 全部用料放入鍋內,用適量水,猛火煲至滾;

5. 用慢火煲2小時,即可飲用。

小帖士-健康提示:

1. 久病陽血虧虛、婦女崩漏失血、體虛少食、經血色淡、量多不止、面色蒼白、眩暈心悸,可飲此湯作食療;

2. 湯中生蠔肉,為海產滋補上品,含有多種人本必需的氨基酸、糖類、銅、鋅、磷、鈣、維生素等成分,味甘,鹹,性平,功能滋陰補血、養心安神,善治陰虧血少眩暈心悸,並有護膚養顏的作用。

黨蔘味甘,性温,功能健脾益氣,補氣生血,以之為湯,制約生蠔之膩滯;瘦肉富含蛋白質,氨基酸等成分。合而為湯,滋陰養血,健脾益氣。

小帖士-食物相剋:蠔豉:蠔豉不宜與糖同食。黨蔘:不宜與藜蘆同用。

相信持家的你們看完這篇文章介紹的生蠔煲湯的具體做法,你們應該都知道生蠔煲湯主要是注重把握湯的濃度以及煲湯的時間。對於生蠔這種常見的海鮮,我們建議大家在生活中可以多學習它的製作方法,特別是生蠔煲湯的做法,也可以學習生蠔蒸粉絲的做法。