簿荷葉是很常見的，對它的購買比較簡單，但是在使用簿荷葉的時候，要注意方式方法，簿荷葉可以泡茶喝，這樣對潤喉，緩解嗓子有痰有很好幫助，但是在使用簿荷葉過程中，如果感覺到身體不舒服的話，也是要停止進行，那簿荷葉的作用都有什麼呢，下面就詳細介紹下。
簿荷葉的作用：
薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。
<新修本草>記載薄荷「主賊風傷寒，發汗，治惡氣心腹脹痛。」;
中醫也認為薄荷「性涼味辛，有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進血液循環、發汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用。
薄荷入茶飲，可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發燒、咽喉、腫痛，並消除頭痛、牙痛、噁心感，及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便祕等症狀，且可緩和頭痛，促進新陳代謝，對於呼吸道的發炎症狀有治療作用;還可降低血壓、滋補心臟。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。
食療作用
薄荷味辛，性涼;歸肺、肝經;清香升散;
具有疏風散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解鬱的功效;
主治風熱表症，頭痛眩暈，目赤腫痛，咽痛聲啞，鼻淵，牙痛，麻疹不透，隱疹瘙癢，肝鬱脅痛脘脹，瘰癧結核。
在對簿荷葉的作用都有什麼認識後，使用簿荷葉緩解身體問題，都是要長期進行，短時間的使用，對改善身體問題沒有太多幫助的，尤其是對嗓子有問題的時候，更是要注意對簿荷葉的使用，不能太多，避免對自身問題改善沒有幫助。
