頭髮經常出油該怎麼辦呢

頭髮總是油油的怎麼辦呢？一直以來是困擾着大家的問題，每個人都想能夠擁有一頭飄逸的秀髮，可是頭髮護理起來很麻煩，因為工作的壓力沒有時間去護理，每天皮膚總是油油的，連頭皮頭髮都出油，脱髮頭皮屑，頭髮枯黃一直是很多人擔心的問題，那麼頭髮經常出油該怎麼辦呢！

頭髮總是那麼油怎麼辦

長髮妹子洗完頭的第二天第三天感覺有點油，但是又不想或者懶得洗的時候，只需要一盒痱子粉，在髮根處輕輕用粉撲均勻拍好，最好用吹風機吹散，就可以啦。和剛洗好的沒差！很有效！

頭髮油是不是病

想要擁有一頭飄逸、有韌性的秀髮，對現代人來説似乎越來越難了。除了脱髮、頭皮屑等常見問題，有調查顯示，六成以上的人認為自己的頭髮比以前更愛出油。中國人的頭髮是全球第二油的。

六成人頭髮愛出油

六成人頭髮愛出油

26歲的趙林盯着鏡子中糾成一團的劉海，皺起了眉頭：該死的頭髮，一天就油成這樣！雖説離上班時間還有20分鐘，她還是立馬衝進洗漱間洗了個頭，濕漉漉地抓起揹包衝出了家門。

這幾乎是她每天必然上演的一幕。“我記得小時候一週洗一次頭，後來一週洗兩次頭，都不出油啊，可現在怎麼一天不洗，頭髮就全貼在頭皮上了！”她懊惱地告訴記者，每天都得早起半小時洗頭，每年購買洗護產品也是很大開銷。

一項對100人進行的調查發現，65%的受訪人羣認為頭皮比以前更容易出油，洗頭次數也更加頻繁。其中，20%的人表示每天洗頭，38%的人隔一天洗一次，21%的人隔兩天洗一次，19%的人隔三四天洗一次，2%的人隔5天洗一次。而出油、頭皮屑成了他們頻繁洗頭的主要原因，有人甚至不得不“忍痛”承受因洗頭帶來的脱髮痛苦。

成天與我們的“頭”等大事打交道的美髮師有着更深切的體會。七八年前，客人一個月才來一次，基本上是剪髮為主，而現在的老顧客基本每星期都要來兩三次，專門為了洗頭。跟以前相比，頭髮油膩的客人確實增加不少，可能是現在洗髮水配方越來越有“營養”了。

與以前相比，如今頭皮出油的問題確實更普遍些尤其是存在脱髮問題的人羣中，有80%的人會抱怨説，“大夫，我頭髮很油”。從性別上看，被該問題困擾的男性多於女性，從年齡上看，二三十歲的人所佔比例最大，因為他們雄激素分泌最旺盛。

頭皮和臉上、胳膊上等其他部位的皮膚是一樣的，同樣有油性、中性、乾性之分

三大原因導致頭髮出油多

到底是什麼原因導致頭皮出油多了呢？皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。

頭皮和臉上、胳膊上等其他部位的皮膚是一樣的，同樣有油性、中性、乾性之分。當我們是小孩子的時候，是不會有頭皮出油、粉刺、痤瘡等皮膚問題的，可到了青年，隨着雄性激素的分泌，慢慢地就開始被它們“糾纏”了。

頭皮出油也是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成了惱人的問題了。其實，頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部皮膚，即便是與最容易出油的額頭相比，也幾乎是它的2倍多。導致國人頭皮越來越油的原因主要有：

吃得油膩、辛辣，不良生活習慣

現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

很多人覺得頭髮出油是因為洗的不乾淨，頻繁出油可這跟身體的疾病症狀有關，內分泌紊亂，皮質下層油膩過多，都會引起頭髮經常出油，平時要注意不吃辛辣，油炸食物，保持好良好的生活，不要長期接觸輻射面對電腦，這會給面部造成很大傷害。