艾灸減肥是有一定效果的，不過具體的程度根據每個人體質以及肥胖的原因而會有所不同，除了減肥以外艾灸對身體健康也是有好處的，因此感興趣的朋友不妨試一試。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、艾灸減肥是什麼原理？
2、為什麼艾灸可以減肥
3、艾灸減肥效果好嗎？
艾灸減肥是什麼原理？
皮膚受熱後毛孔擴張，使艾藥可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞温度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
為什麼艾灸可以減肥
艾灸的方法不僅能夠幫人體疏通經脈，平衡臟腑功能，還能夠促進胃部以及腸胃的蠕動從而減少脂肪的吸收，人體在進行了艾灸之後，是可以加速自身體內的排泄功能，進而達到減肥瘦身的效果。
艾灸減肥效果好嗎？
艾灸作為一種傳統的中醫療法，用來減肥效果也是非常不錯的，傳統的艾灸能刺激經絡腧穴，調節人體的免疫功能。對由於陽氣偏虛衰、痰濕偏盛的情況調理效果非常好，但是在減肥的過程中一定要注意生活起居和飲食規律。艾灸減肥多久有效果同時要結合個人的身體情況，因為每一個人身體吸收的程度都是不一樣。艾灸減肥主要是通過刺激穴位來促進胃腸蠕動從而達到瘦身功效，由於減肥速度緩慢，需長期堅持才能見效。艾灸對全身系統進行深入的調節作用，加快皮下脂肪的分解代謝，從而達到減肥的目的。
