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腹部減肥妙招 鍼灸有療效

中醫減肥 閲讀(1.93W)

腰腹部肥胖是女人最發愁的。尤其對於長期坐辦公室的女性來説,腰腹肥胖似乎挺難對付。 做仰卧起坐吧,對於一些過胖的女性來説,不僅難以做到而且不易堅持;藥物減肥吧,吃藥太苦而且不易達到局部減肥的目的,趕緊隨小編一起來看看腹部減肥的鍼灸療法吧。

腹部減肥妙招 鍼灸有療效

腹部減肥妙招 鍼灸有療效

腹型肥胖算是一種疾病嗎?

肥胖本身就是一種疾病,在前二十年大家對這個問題的認識還不夠充分,甚至認為“將軍肚”是一種富態的象徵,現在大家已經認識到肥胖可能導致許多疾病,如女性月經不調等。肥胖可見於任何年齡,40-50歲多見,女多於男。女性脂肪分佈以腹、臀部及四肢為主,男以頸及軀幹為主。肥胖人羣與非肥胖人羣相比,腦梗塞的發病率要高兩倍,冠心病的發病率要高兩倍,高血壓的發病率要高2-4倍,糖尿病的發病率要高4倍,膽石症的發病率要高2-6倍,所以肥胖本身會引起許多併發症。

鍼灸減肥——無副作用兼顧治病

鍼灸減肥:通過對人體的穴位施以針刺法,達到抑制人體下垂腦食慾中樞從而減少對飲食的攝入。

專家提醒:鍼灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能,調整新陳代謝,提高能量代謝率也能起到減肥的作用。

適合人羣:適合所有肥胖患者,對於不能堅持運動或運動乏力者效果極佳。

減肥時間:鍼灸一次大約二十分鐘到半小時,按摩一次大約三四十分鐘,一個療程10次。

鍼灸減肥:

一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食慾,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入;

另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。